etapa 2

Inciso A
Al definir la altura óptima de un banco o mesa para trabajar de pie, se toma la altura de codos como referencia. Además, la altura óptima depende del tipo detarea que se realice. Cuanto más baja es la altura del plano de trabajo, más debe inclinarse la espalda al trabajar y la tarea resulta más penosa. Así, las tareas pesadas,que implican manejo de cargas exigen planos de trabajo más bajos que las tares de precisión, donde los antebrazos necesitan apoyo y el objeto debe estar cerca de la cabezapor motivos de agudeza visual.
Los criterios generalmente aceptados son los siguientes:
•La altura del mostrador debe ser de unos 5-10 cm por encima de la altura decodos para tareas de precisión.
•Entre 10 y 30 cm por debajo de los codos para tareas muy pesadas, que impliquen manejo de cargas, por ejemplo. Esto permite aprovecharse delpeso de la parte superior del cuerpo, así como de los músculos abdominales, para aplicar la fuerza.
•Para tareas con requerimientos normales con un nivel medio de fuerzay precisión, donde se manipulación objetos no muy pesados, se suele tomar la altura de codos menos 5-10 cm.
Estos valores de referencia no han salido de ninguna relacióngeométrica que tenga que ver con la antropometría, sino de estudios biomecánicos, de distancias visuales y de pruebas con usuarios. Es decir, el criterio no está basadoen la antropometría: ésta se usa para establecer los rangos de variabilidad sobre los que deben aplicarse los criterios para buscar la solución que mejor se adapte a lamayoría de potenciales usuarios.
En la figura adjunta se muestran las alturas recomendadas, tanto para mujeres como para hombres, en los tres supuestos planteados.