inteligencia

INTRODUCCIÓN A LA INTELIGENCIA

El cerebro y la mente son los componentes del aparato intelectual humano; nos permiten desarrollar las funciones que nos caracterizan como seres pensantes y que hacen la diferencia con los otros animales. El cerebro es una gran agrupación de células y fibras dentro del cráneo. Podríamos decir que el cerebro y la mente son como el hardware y el software de unacomputadora. El cerebro se encarga de garantizar el adecuado y rápido intercambio de mensajes (y el equilibrio fisiológico); la mente, de la elaboración, sistematización y correlación de dichos mensajes e ideas.

Pero, ¿qué sucede con las vidas emocional e intelectual?, ¿qué nos permite tener manifestaciones de los sentimientos? O ¿qué nos hace ser curiosos?

Desde la aparición de la Teoría delinconsciente, postulada por Freud a principios del siglo XX, se acepta que la conducta es el producto de la interacción de los procesos conscientes e inconscientes del cerebro. Estos procesos son el resultado de “interpretaciones individuales” que cada uno de nosotros tiene del mundo, y son los responsables de la particular forma de valorar las experiencias, de todo tipo, que conforman nuestravida emocional, sensorial e intelectual, y que nos hace únicos en nuestras valoraciones, aun proviniendo (como es el caso de una familia) de un mismo núcleo. Las diferentes formas de vivir, sentir e interpretar se originan por las diferencias en las experiencias de cada uno de nosotros, aun cuando se sometiera a dos personas a las mismas experiencias desde su nacimiento (aunque fueran gemelosidénticos), en un experimento se observaría una diferencia.

Tú, como todos los seres humanos, posees la única computadora que genera su propio software a partir de un hardware inicial. Este hardware comienza a ser alimentado desde que naces (y sigue alimentándose toda la vida) con estímulos de todo tipo, que aumentan de una forma desmesuradamente grande, la cantidad de información almacenad en el“disco duro” que es tu cerebro. A su vez, el cerebro, por una característica llamada plasticidad neuronal, va multiplicando, a medida que creces, la capacidad de interconexión de tus neuronas; esto da por resultado, un aumento no aritmético sino geométrico de su capacidad de procesamiento, con lo que alcanza a construir una red de varios millones de millones de unidades, en vastos sistemas decentenares de millones de células que funcionan e interactúan de manera simultánea. Esta es la forma de crear tus propios prerrequisitos, que son todos los conocimientos que vas almacenando durante la vida y que te servirán para adquirir nuevos conocimientos.
Los Siete Principios Básicos

André Vermeulen en su manual Advance Whole Brain Integration, presenta 7 principios:

1. Estimúlelo físicamente.Muévase: baile, haga ejercicio aeróbico, nade, juegue tenis, futbol. Haga ejercicios de lateralidad; por ejemplo, con la mano izquierda, toque su oreja derecha, y con la mano derecha, su nariz. Ahora al revés; repita varias veces hasta dominarlo.

2. Tome 8 vasos de agua. Según los expertos, esto no es opcional; es obligatorio si queremos que nuestro cerebro funcione de manera óptima. Siestamos estresados, debemos aumentar a 16 vasos de agua al día. El 90% del volumen de nuestro cerebro está compuesto por agua; este líquido es el principal vehículo de las transmisiones electroquímicas.

3. Oxigénese. Haga ejercicio, salga al campo. Antes de una junta importante o de un trabajo que necesite concentración, respire hondo. Respire en cuatro tiempos, sostenga el aire en 16 y exhale en8. El doctor Otto Warburg, Premio Nobel de fisiología, en un experimento convirtió células sanas en malignas reduciéndoles el oxígeno. Rodéese de plantas, ya que, pueden remover partículas contaminantes del aire en un espacio de 9 m²; además aumentan la ionización negativa del aire y lo cargan de oxígeno, lo cual, aumenta nuestra productividad en 10%.

4. Consuma alimentos para el...