EXPO

UNIVERSIDAD TÉCNICA DE MANABÍ
CENTRO DE PROMOCIÓN Y APOYO AL INGRESO

Asertividad
Integrantes

Tutor
PORTOVIEJO-MANABÍ

Asertivi
dad

PASIVIDAD

AGRESIVIDAD

La
pasividad
Consiste en permitir
queterceros
decidan por
nosotros, o pasen
por alto nuestras
ideas.

La
agresivida
d
Se presenta cuando
no somos capaces
de ser objetivos y
respetar las ideas
de los demás.

¿ Por que ser asertivo ?
Esuna

forma

de

expresión

consciente,

congruente, directa y equilibrada, cuya finalidad
es comunicar nuestras ideas y sentimientos o
defender nuestros legítimos derechos sin la
intención de herir operjudicar, actuando desde
un estado interior de autoconfianza, en lugar de
la emocionalidad limitante típica de la ansiedad,
la culpa o la rabia. Contar con un criterio propio
dentro de la sociedades indispensable para
comunicarnos de una mejor manera.

La asertividad y la ansiedad
• El elemento básico de la asertividad
consiste en atreverse a mostrar
nuestros deseos de forma amable,
franca,etc., pero el punto fundamental
consiste en lanzarse y atreverse.
• Cuando la ansiedad y el miedo son
demasiado grandes hasta el punto de
que nos dificultan o impiden expresar
nuestros deseos,planteamos una
estrategia para superar los límites que
nos imponen nuestras ansiedades y
nuestros miedos.

• Existen técnicas y reglas que aprendidas y
aplicadas nos permiten ejercer la asertividad
de formaeficiente. Para ello hay que
prepararse a negociar y hay que cumplir las
reglas que implican una negociación eficiente.
Existen también técnicas simples como el
Reglas
básicas para banco de niebla oasentir en principio, y el
disco rayado, que nos facilitan su ejercicio
ejercer la
concreto y cotidiano.

asertividad

• Para poder ejercitar la asertividad tenemos
que tener capacidad de negociación.En la
negociación se intenta conseguir lo que se
quiere con el beneplácito del otro, que
lógicamente también va a tener algunos
beneficios.

Causas del
déficit de
asertivida
d
*La asertividad tiene...