Factores Biológicos De La Educación Física
FACTORES BIOLÓGICOS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA
Lo que más interesa saber es la naturaleza del individuo en sus fases másimportantes del crecimiento fisiológico: la infancia, la adolescencia y la juventud; son las tres épocas en que tiene lugar la vida escolar y en las que el organismo es susceptible de recibir cualquierdirección.
El niño que pisa por primera vez la escuela, su sistema óseo, muscular y nervioso que son los elementos, pasivos y activos del movimiento, son pocos resistentes y el desenvolvimiento mentaldel niño está aguijoneando por el poderoso instinto del juego. Spencer asienta que el origen del juego se debe á un exceso de energía que es necesario consumir.
En la adolescencia, los sistemasóseo, muscular y nervioso con el desarrollo, han ganado fuerza y resistencia.
Gimnasia y juegos- en los juegos la actividad fisiológica como psíquica es más espontánea, los efectos higiénicos, recreativosy morales son más generales.
Los ejercicios gimnásticos metodizados en la escuela tienen un fin terapéutico.
Ventajas de la gimnasia sobre los juegos- los ejercicios gimnásticos metodizadoshacen trabajar a los grupos musculares, órganos y centros de coordinación que menos desarrollados y educados están y que conviene vigorizar y adiestrar.
En los juegos cuando se desconoce su mecanismo,reglas y fuerza básica para ejecutarlos e muy difícil la dosificación del esfuerzo muscular y nervioso de acuerdo con el poder y necesidades fisiológicas de los individuos.
La juventud secaracteriza por el rápido aumento de la estatura y el peso, una coordinación más completa de los movimientos, una actividad funcional de todos los órganos más intensa que demanda mayor cantidad de energías, esla etapa de “fiebre muscular”.
Los juegos asumen otros caracteres: el de competencia y resistencia.
Los ejercicios gimnásticos deben ser más energéticos y reactivos.
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