Ficha tafad

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SESION DE NATACION

I.F.P.S CHESTE CICLO FORMATIVO GRADO SUPERIOR |
ALUMNO: Pepe Perico Palotes |

DEPORTE: Natación | Nº SESION: 1 |Edad alumnos: 6-7 años | LUGAR: Piscina cubierta |

OBJETIVOS: Conocer el medio acuático y aprender la flotación, la respiración y la propulsión. | TIEMPO: 45min |

CONTENIDO: Ejercicios deflotación, de respiración y de propulsión. |
METODOLOGÍA: Descubrimiento guiado | MATERIAL: Churros, tablas, pelotas de pingpong, colchonetas y pullboy |

SECUENCIA/DESARROLLO DE LA SESIÓNParteTiem | ORGANIZACIÓN - DESCRIPCIÓN ACTIVIDAD Aspectos importantes o consignas. | DESCRIPCIÓN GRÁFICA |
| I. Calentamiento:-Los alumnos, con un churro cada uno, se pondrán en el borde dela piscina de pie y golpearan el agua.-Sentados en el borde de la piscina chapotearan en el agua con los pies.-Por último, dentro del calentamiento, los niños se pondrán en la zona que no cubre y sesalpicarán unos a otros. II. Parte principal: * Ejercicios de flotación:- De cara a la pared, cogerse del bordillo e intentar levantar los pies hasta la superficie (en posición ventral).Comenzaremoscon un churro en los pies y a medida que vaya perdiendo el miedo, hasta que lo haga sin ayuda de elementos que mejoran la flotación.- Con la cabeza apoyada en la corchera los niños se mantendrán aflote en posición dorsal. Abriendo los brazos para que sea más sencillo.-En posición dorsal y con el churro debajo de los brazos, los niños deberán darse la vuelta y ponerse en posición ventral. Lo haráncerca del bordillo por si se les escapa el churro. * Ejercicios de respiración:- En posición ventral, cogidos al bordillo, los niños meten la cabeza en el agua y hacen burbujas.-De pie en la zonadonde no cubre los niños, por parejas, se sumergirán. Uno de ellos hará una figura y el otro le tiene que imitar.-Por parejas, se pondrán uno enfrente del otro y soplarán a la superficie del agua para...
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