Filosofia

* 1. ENTRENAMIENTO DE LA VELOCIDAD EN BALONCESTO Alberto Lorenzo Calvo Madrid, 2006 UNIVERSIDAD POLITÉCNICA DE MADRID FACULTAD DE CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y DEL DEPORTE-INEF.
* 2. La velocidad en competición , vendrá expresada por la integración de: La maestría del deportista (dominio técnico, táctico,...) El proceso de entrenamiento Un criterio principal de eficacia. La velocidad semanifiesta como una cualidad determinante del éxito en casi todas las ocasiones . “ T odos los tipos de entrenamiento y preparación tienen el objetivo común de aumentar las manifestaciones de la velocidad del deportista, y la mejora de su utilización en condiciones de competición” (Verchosanskij, 1991 )
* 3. La velocidad depende de diferentes factores, los pre-requisitos bioenergéticos einformacionales se concretarán de diferente modo, su interconexión vendrá definida en los comportamientos deseados, la velocidad no tiene órgano ni sistema fisiológico específico.
* 4. L a velocidad es una cualidad híbrida , condicionada por las demás , especialmente por la fuerza. Y , en los deportes de equipo, sobre todo por la técnica y la toma de decisión . García Manso, Navarro, Ruiz Caballeroy Martín Acero, 1998 VELOCIDAD FUERZA RESISTENCIA TOMA DE DECISIÓN TÉCNICA COORDINACIÓN
* 5. CONCEPTO DE VELOCIDAD Desde el punto de vista de la física, la velocidad se entiende como la rapidez con la que un cuerpo hace un desplazamiento . L a capacidad de un sujeto para realizar diferentes acciones en un mínimo de tiempo y con el máximo de eficacia. G ran intensidad A cciones muy cortas , yque L a fatiga no sea un factor determinante La eficacia viene determinada por la consecución del objetivo
* 6. “ En otros deportes, la capacidad de ejecutar la técnica lo más rápidamente posible se convierte en un aspecto de tipo cualitativo ” (Ruiz y Sánchez, 1997, p. 147). LA VELOCIDAD EN DEPORTES DE EQUIPO VELOCIDAD Factor cuantitativo: Deportes individuales Factor cualitativo: Deportescolectivos
* 7. VELOCIDAD en DEPORTES de EQUIPO INTERACCIÓN GRUPAL INCERTIDUMBRE DEL ESPACIO Acciones cambiantes, e irrepetibles, que se manifiestan en respuestas espacio-temporales diversas MODIFICACIONES REGLAMENTARIAS
* 8. TIPO DE VELOCIDAD El tipo de velocidad se define como mixta, ya que se conjugan movimientos de tipo cíclico y acíclico con cambios de ritmo. VELOCIDAD DE JUEGO VELOCIDADJUGADOR Dominio técnico/Reglamento Adversario limitado, variaciones de la misma acción, repetir después de la fatiga Alternar el ritmo de participación Tareas con dos o más objetivos Incrementar y disminuir el espacio Nivel condicional ( Fuerza + Velocidad) VELOCIDAD DE EQUIPO Percepción / Toma de decisión Juego total – competición Juego reducido (jugdaores/espacio) Juego sobre-reglado Juegodirigido Mayor estímulo con sistema de puntuación, código de señales propio, presión afectiva, cambio de roles,... VELOCIDAD JUGADOR Dominio técnico/Reglamento Adversario limitado, variaciones de la misma acción, repetir después de la fatiga Alternar el ritmo de participación Tareas con dos o más objetivos Incrementar y disminuir el espacio Nivel condicional ( Fuerza + Velocidad)
* 9. VELOCIDAD DEEQUIPO Percepción / Toma de decisión Juego total – competición Juego reducido (jugdaores/espacio) Juego sobre-reglado Juego dirigido Mayor estímulo con sistema de puntuación, código de señales propio, presión afectiva, cambio de roles,... VELOCIDAD JUGADOR Dominio técnico/Reglamento Adversario limitado, variaciones de la misma acción, repetir después de la fatiga Alternar el ritmo departicipación Tareas con dos o más objetivos Incrementar y disminuir el espacio Nivel condicional (Fuerza, Velocidad) VELOCIDAD DE JUEGO
* 10. TIPOS DE VELOCIDAD VELOCIDAD MOVIMIENTO AISLADO (RAPIDEZ) VELOCIDAD MOVIMIENTOS CONTINUADOS (VELOCIDAD) TIEMPO REACCIÓN Simple Discriminativo TIEMPO MOVIMIENTO Velocidad de M ovimientos C íclicos Con/sin movil Con/sin c ompañero Con/sin oponente Velocidad de Mov...