Fisiologia Aplicada

RESPUESTA CARDIACA AL EJERCICIO


Durante el ejercicio, el sistema cardiovascular posee diferentes funciones como satisfacer a la célula muscular sus necesidades de oxígeno y de combustible, retirar del entorno celular los productos del metabolismo y contribuir a los mecanismos de termorregulación. Este sistema también debe satisfacer las demandas metabólicas adaptándose a los cambios queproducen un aumento del gasto cardíaco. Esos cambios pueden ser, la cantidad de sangre oxigenada que aumenta dependiendo de la masa muscular implicada, la intensidad del ejercicio y la capacidad del corazón para aumentar su volumen sistólico.
Existen mecanismos reguladores de la respuesta cardíaca al ejercicio y son:
Mecanismos de tipo nervioso.: el sistema nervioso es el responsable de los cambiosrápidos durantes el ejercicio. Por un lado están los mecanismos nerviosos centrales que son impulsos que aparecen de forma simultánea, es una respuesta anticipatoria ya que se pueden observar cambios cardiovasculares antes de comenzar a realizar un ejercicio. Como respuesta a estos impulsos se produce un aumento de la actividad simpática.
Por otro lado los mecanismos nerviosos periféricos quese producen una vez iniciada la actividad muscular o el movimiento articular. Se generan impulsos nerviosos en diferentes tipos de receptores: mecanorreceptores (en las estructuras articulares y en el músculo esquelético, se activan cuando se inicia el movimiento articular), metabolorreceptores (en los músculos esqueléticos que informan al centro del bulbo acerca de los cambios que se producen enlas células durante el ejercicio) y los barorreceptores (permiten la regulación del flujo sanguíneo y de la tensión arterial, su función es regular la frecuencia cardiaca)
Mecanismos humorales-hormonales: los primeros pueden ser localizados en el músculo durante el ejercicio o como respuesta del organismo provocado por las hormonas. Las segundas, con la activación simpática se produce un aumentode la liberación de catecolaminas.
Mecanismo hidrodinámico: son los cambios que se producen durante el ejercicio en el retorno venoso y que repercuten sobre la función cardíaca.
Durante el ejercicio físico el gasto cardíaco aumenta como consecuencia del aumento del volumen sistólico y de la frecuencia cardíaca las cuales son sus componentes funcionales.
La frecuencia cardíaca (FC) esresponsable del aumento del gasto cardíaco durante el ejercicio ya que cuando la intensidad del ejercicio es baja el aumento de la FC es responsable del aumento del gasto cardíaco. Durante el ejercicio dinámico la FC aumenta proporcionalmente a la intensidad del ejercicio hasta llegar a la máxima intensidad.
Hay algunos factores que condicionan la respuesta de la frecuencia cardíaca al ejercicio comolos grupos musculares que participan en el ejercicio, el sexo, la edad, el grado de entrenamiento, condiciones ambientales, variaciones circadianas y situaciones patológicas.
En cuanto al volumen sistólico es el que establece las diferencias en la capacidad funcional de los diferentes sujetos. Este aumenta con el ejercicio aunque ese aumento no es igual en todas las intensidades de trabajo.Aumenta progresivamente hasta que la intensidad llega al 50-60% VO2 MAX, a partir de ese momento el volumen sistólico se estabiliza hasta intensidades muy elevadas.

En cuanto a efectos que se producen sobre el corazón se encuentran:
Efecto del aumento de la actividad simpática sobre el corazón: las fibras nerviosas simpáticas liberan noradrenalina y produce como consecuencia de esto:
-sobre elnodo sinusal, aumento de la frecuencia cardíaca.
-sobre las células del sistema de conducción del impulso eléctrico, aumenta la velocidad de transmisión y reduce el tiempo de transición del impulso.
-sobre las células miocárdicas, la noradrenalina aumenta la fuerza de contracción y del volumen sistólico, mayor vaciamiento del ventrículo y disminuye el volumen residual.
La actividad simpática...