Fisiologia de la fuerza muscular

FISIOLOGÍA DE LA FUERZA MUSCULAR, CONCEPTOS GENERALES Cuando se habla de fuerza, en muchas ocasiones se está barajando una pléyade de conceptos que, si bien están íntimamente relacionados con el de fuerza, no se deben identificar con él de forma absoluta. En ocasiones pues, nos referiremos a términos como potencia, trabajo, momento,... Y debemos tener claro el significado preciso y lasconnotaciones de cada uno de ellos. Como punto de partida definiremos la fuerza diciendo que es aquella causa capaz de producir o modificar el estado de reposo o de movimiento de un cuerpo o de originar una deformación en él. Aquí ya apreciamos una doble visión: dinámica (en cuanto a la capacidad de imprimir una aceleración, positiva o negativa, a un cuerpo) y estática (en cuanto a la capacidad de produciruna deformación). En cuanto a esa serie de conceptos, que decíamos están íntimamente relacionados con el de fuerza, vamos a empezar por el de momento (también llamado torque). Momento de una fuerza que produce un movimiento rotacional de un cuerpo respecto a un eje es el producto vectorial del vector fuerza por el vector de posición del punto de aplicación de la misma respecto al eje de giro. Esdecir es un nuevo vector que se encuentra en un plano perpendicular al que forman la fuerza y su distancia al eje y cuyo valor numérico (módulo) viene dado por el producto de la fuerza por la distancia por el seno del ángulo que forman (generalmente 1, ya que el ángulo suele ser 90°). Esto quiere decir que si trabajamos con valores numéricos y con una distancia constante, como ocurre con losaparatos isocinéticos el comportamiento de la fuerza y del momento serán prácticamente paralelos y superponibles. En segundo lugar el trabajo es otro concepto físico y consiste en una medida de energía (que por tanto en el S.I. se expresará en julios -N⋅m-) que resulta del producto escalar de la fuerza por el desplazamiento que produce (W = F⋅d). Este trabajo de traslación es. por tanto un número ydepende del ángulo en que se aplique la fuerza. Ya que, simplificando, la fuerza que produce trabajo es la componente en la dirección del desplazamiento. En cuanto a la potencia es el trabajo efectuado por una fuerza en la unidad de tiempo (P = W/t). Es importante esta inclusión del factor tiempo, ya que a la hora de conseguir la máxima potencia ya no se trata sólo de realizar el mayor trabajo, sinode hacerlo en el mínimo tiempo posible. Expresándolo de otra manera, la potencia también es el producto de la fuerza por la velocidad (P = W/t = F⋅d/t = F⋅v), debido a que estas dos variables independientes (F y v) en el caso del músculo no son independientes, sino que entre ellas existe una relación que se representa por una curva, la máxima potencia aparecerá siempre alrededor de unos niveles defuerza y velocidad dados (generalmente por debajo del 50% de la velocidad máxima). El último concepto al que haremos referencia de forma individual es el de fuerza elástica o más bien como concepto físico hablaremos de elasticidad. La elasticidad es la capacidad de un cuerpo de recuperar su forma original una vez ha sido sometido a una deformación. No es, por tanto, la capacidad de "doblarse" o"estirarse", tiene una connotación especial que es la de "recuperar su forma original". Esta propiedad que tiene el músculo y los tejidos que lo rodean puede hacer que éstos actúen como "acumuladores" de fuerza al ser estirados por músculos antagonistas o por fuerzas externas, capaces de "devolver" esa energía, incrementándose la fuerza que desarrollan al realizar una contracción. Por ello, alrealizar una gráfica de la fuerza total y fuerza activa de un músculo en función de su longitud, vemos que, a partir de una cierta longitud, que es la de equilibrio del músculo, la fuerza total es mayor que la activa y esa diferencia viene marcada por una tensión pasiva originada en los

elementos elásticos. Estos elementos elásticos son desde la propia fibra muscular hasta los tendones y fascias...