Fobias

Definición.- De acuerdo al manual de diagnostico de los trastornos mentales (DSM-V) las fobias se encuentran dentro de los “Trastornos de ansiedad”. Se puede definir como un miedo irracional compulsivo acompañado por severa ansiedad ante algún objeto, situación o persona.
Marco Teórico.-
Tipos de Fobias
Etiologia
Sintomas
Terapias




El temor es una forma de ansiedad provocada poralgo en su entorno. Si la situación es una amenaza real - por ejemplo, usted está siendo atacado – el temor es una reacción completamente lógica y apropiada. Con fobias, el temor no es apropiado porque usted tiene una idea exagerada y falsa acerca de la peligrosidad de la situación.
Si tiene una fobia, usted puede darse cuenta de que su temor está desproporcionado con el peligro o amenaza, perono puede controlarlo ni explicarlo. Las fobias pueden ser muy duraderas y pueden causar problemas, desde una pequeña desorganización de su vida hasta una discapacidad significativa.
Tipos de fobias
Hay tres tipos principales de fobia.
Fobias específicas o sencillas
Estas están restringidas a situaciones muy concretas. Son muy comunes en niños, en los que se las considera esencialmentenormales, y que generalmente desaparecen cuando los niños crecen. No obstante, algunas fobias siguen hasta la vida de adulto. Las fobias específicas pueden dividirse en temores a:
animales (p.ej., arañas, serpientes, ratones e insectos)
el mundo natural (p.ej., tormentas, alturas, fenómenos atmosféricos)
sangre, inyecciones y lesiones
ciertas situaciones (p.ej., espacios cerrados, ascensores,aviones)
A veces, las personas adquieren fobias acerca de enfermarse o de cualquier cosa que las ponga en riesgo de vomitar o atragantarse.
Las fobias específicas son más comunes en mujeres que en hombres, y con frecuencia comienzan en la infancia. Las personas que padecen estas fobias muy pocas veces tienen algún otro problema psiquiátrico o psicológico.
Agorafobia
Agorafobia significa temor a losespacios abiertos. Sin embargo, a veces se usa para referirse a un temor de estar lejos de su hogar y familia, con frecuencia a causa de la preocupación de tener un ataque de pánico. Durante un ataque de pánico, usted puede tener abrumadores síntomas físicos de ansiedad. Si usted tiene agorafobia, tendrá tendencia a sentirse peor cuanto más lejos esté de su hogar. Usted también puede tener miedoa los espacios cerrados (claustrofobia), carreteras principales y transporte público. La agorafobia comienza con frecuencia al final de la adolescencia o al principio de la adultez. Es más común en mujeres que en hombres.
Las personas con agorafobia pueden deprimirse y pueden usar alcohol o drogas ilegales para tratar de ayudarse a hacer frente a sus problemas.
Fobia social
La fobia socialconsiste en que usted tiene un temor excesivo a situaciones sociales, tales como pequeños grupos de gente en una fiesta. Las personas con fobia social se sienten inseguros ante personas que no conocen y temen que los extraños les critiquen. También podrían temer comportarse de una manera embarazosa, tal como sonrojarse o temblar en público. Unas cinco de cada 100 personas tienen algún grado defobia social.
En algunos casos, la fobia social puede conducir a beber en exceso, ya que muchas personas con fobia social sienten la necesidad de beber alcohol para envalentonarse antes de un evento social. Algunas personas tienen un miedo especial a comer en público, o a conocer posibles parejas. Esto puede conducir a las personas a sentirse aisladas o solitarias pues, aunque puedan tenerhabilidades sociales, tratan de evitar situaciones sociales fuera de su familia inmediata.
Síntomas de fobias
Si usted tiene una fobia, por lo general no tendrá ningún síntoma hasta que se enfrente con la situación o el objeto que teme (o, a veces, si usted piensa acerca de ello o ve una foto del/de la mismo/a). Entonces usted puede desarrollar síntomas de ansiedad, entre ellos:
respiración rápida...