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Fresas y bananas: ¡delicioso en postres y efectivo para el acné! Una simple combinación ideada para secar espinillas, reducir el brillo e hidratarlas pieles grasas. ¿Cómo hacerlo? Haz un puré de banana con cuatro o cinco fresas y aplícalo en tu rostro por 20 minutos. Si agregas unas gotitas de limónobtendrás beneficios extras (como aclarar cicatrices) pero debes utilizar protector solarcon mayor frecuencia



* Mascarilla para piel grasa, acne,barros y espinillas 6 – Dos cucharadas de miel y una de jugo de limón, la miel tiene propiedades regenerativas y es además un antibiótico natural, unida allimón es excelente también contra el Acne y para quitar el brillo de la piel. 



* Mascarilla para piel grasa 7 – Más que una mascarilla es unconsejo para aplicar antes de una salida o antes del maquillaje, se toma una clara de huevo y se bate ligeramente, se extiende sobre la piel y se deja durantemedia hora, la precaución es no hacer ningún gesto durante todo ese tiempo, luego se enjuaga con abundante agua fría. 

IMPORTANTE: recuerden nuncausar cinturón o fajas, y mucho menos cuando entrenen en el gimnasio, porque solo volverán sus abdominales y músculos de la espalda perezosos y/odependientes. Ésto No ayuda a adelgazar. Solo se aconseja el uso de fajas cuando se ha pasado por el quirófano. Y los cinturones, solo cuando se posee algunamolestia o lesión, o cuando se van a levantar pesos "brutales", lo cual es el caso de aquellas que entrenan halterofilia, u otras ramas como el crossfit