genograma

L
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NU RAZ
N A
O B
I
C
M
E
N
E A
T
A EL
D

NOMENCLATURAS
 ACI: Anticonceptivos Hormonales Combinados Inyectables
(también llamados AIC: Anticonceptivo Inyectable
Combinado )
 ACO: Anticonceptivos Hormonales Combinados Orales
(también llamados AOC: Anticonceptivos Orales Combinados)
 AVC: Anillo Vaginal Combinado.
 AVP: Anillo Vaginal de Progesterona.

NOMENCLATURAS
DIU-Cu: Dispositivo intrauterino con cobre.



ITS: Infección de Transmisión Sexual.



ETS: Enfermedad de Transmisión sexual



PAE: Píldoras Anticonceptivas de Emergencia



VHS: Virus del Herpes Simple.



VPH: Virus del Papiloma Humano



G : GESTA



P : PARA



G3P2

: GESTA 3 PARA 2 (3º EMBARAZO , 2º PARTO)

PARTICIPACION DEL PROFESIONAL
NUTRICIONISTA EN EL CONTROL DE LA
EMBARAZADAY LA PUERPERA
CHILE CRECE CONTIGO

CONTROLES
CONTROL SE DEBE REALIZAR AL INGRESO , A LAS 20 Y A LAS 36
SEMANAS
OBJETIVO DEL CONTROL
*ASEGURAR UNA GANANCIA DE PESO OPTIMO DURANTE LA
GESTACION
•

ASEGURAR ADECUADO PESO DE NACIMIENTO DEL NIÑO

INCREMENTO DE PESO RECOMENDADO
SEGÚN ESTADO NUTRICIONAL DE LA MADRE.

ESTADO
NUTRICIONAL

INCREMENTO
TOTAL EN KG

GRAMOS /
SEMANALES A
PARTIR DE LA 10ºSEMANA DE
GESTACION

BAJO PESO

12 A 18

400 A 600

NORMAL

10 A 13

330 A 430

SOBREPESO

7 A 10

230 A 330

OBESA

6A 7

200 A 230

EN RESUMEN
 1. Durante el embarazo y la lactancia, aumentan en forma
importante las necesidades nutricionales de la mayor parte de los
nutrientes.
 2. Los principales cambios deben estar orientados a mejorar la
calidad de la alimentación, más que aumentar la cantidadtotal.
 3. Tanto el déficit como el exceso de peso materno determinan
mayor riesgo de patologías del embarazo, parto y recién nacido.
 4. Una mujer que inicia su embarazo con un peso normal debe
consumir sólo 110 calorías adicionales durante los dos primeros
trimestres y 220 Calorías adicionales durante las etapas finales.
Ello equivale al aporte de media marraqueta en la primera parte
delembarazo y menos de una marraqueta al final del embarazo.
 5. La ganancia adecuada de peso durante del embarazo depende
fundamentalmente del estado nutricional de la madre al inicio de
la gestación

7. Una mujer con una alimentación adecuada durante el
embarazo sólo debe agregar a su alimentación una porción
de leche y una porción de frutas o verduras.
8. El tabaco es un tóxico para la madre y elniño

DURANTE LA LACTANCIA
Durante la lactancia las necesidades nutricionales de la madre
aumentan más que en el embarazo, aunque parte de ellos
son obtenidos de nutrientes almacenados durante el
embarazo.
Para la mayoría de las vitaminas y minerales las
recomendaciones aumentan entre un 25 a 50%, por lo que
no sólo es suficiente aumentar la cantidad de alimentos,
sino que debe haber una selecciónpara mejorar la calidad
de la alimentación.

DURANTE LA LACTANCIA
 Se debe tratar de consumir lácteos descremados o semi
descremados para evitar el consumo excesivo de grasas
saturadas.
 Se debe estimular además el consumo de verduras y frutas
para cubrir las necesidades adicionales de otros
nutrientes.
 La ingesta de alcohol durante la lactancia afecta el sabor de
la leche materna, reducesignificativamente el volumen de
ella y afecta el ciclo sueño vigilia del niño, por lo cual se
debe evitar en este período.

PREGUNTAS Y SUGERENCIAS PRÁCTICAS RESPECTO
Estoy embarazada. ¿Qué
debo comer?
A ALIMENTACIÓN
Y NUTRICIÓN
¿Debo comer por dos?
¿Cuánto peso debo subir?
¿Qué puedo hacer si padezco de náuseas y vómitos?
¿Qué puedo hacer si sufro de estreñimiento y hemorroides?
¿Qué hacer sipadezco de calambres?
¿Qué debo hacer si tengo edema importante?

EMBARAZADAS CON MALNUTRICION
SE PUDEN CONTROLAR EN FORMA MENSUAL , DEPENDIENDO DE
LA DISPONIBILIDAD DE PROFESIONAL NUTRICIONISTA.
EL OBJETIVO ES CONTROLAR EL INCREMENTO PONDERAL

TECNICA
EVALUACION NUTRICIONAL
CLASIFICACION Y LINEA DE CRECIMIENTTO
META
EDUCACION SOBRE ALIMENTACION SALUDABLE ,
REQUERIMIENTOS EXTRAS EN EMBARAZADAS...