gestion

“En el camino de la superación no existe límites...,
lo que cuesta es lo que vale”.
FORTALECIENDO MI AUTOESTIMA
1. Qué personas te han hecho sentir importante?:
Cuándo?:

2. Alguien te hatenido en cuenta para compartir contigo su
mundo?
¿Quién?:

3. Hay personas que te han expresado su confianza, su cariño, sus
sentimientos?:
Quiénes?

4. Qué personas han demostradosatisfacción por las labores que has
desempeñado?:

5. En qué crees que
sobresales?:

UN ENCUENTRO CONMIGO
1. ¿Qué piensas de ti mismo? ¿Eres agradable? Descríbete:

2. ¿Cómo te das cuenta de quete aprecias y te estimas a ti mismo?:

3. ¿Qué acciones realizas en tu vida, en las cuales observas que hay poco
aprecio y estimulación por ti mismo?:

ESTADO DE PÉRDIDAS Y GANANCIAS
En laedad que tienes, has vivido muchas cosas; algunas positivas y otras no tanto. He
aquí un ejercicio que te servirá para que hagas un alto y mires objetivamente lo que
has ganado y perdido en todosestos años. Esto tiene sólo un objetivo y es el trazarte
metas para que en adelante puedas aprovechar más lo que eres y lo que tienes.

ÁREA

SALUD: Física y
mental
RELACIONES
AFECTIVAS:Relaciones de pareja,
amigos, grupos,
vecinos
EDUCACIÓN:
Conocimiento,
capacitaciones,
desarrollo
ECONOMÍA: ahorros,
deudas,
independencia
RELACIONES
FAMILIARES:
integración, respeto,confianza,
comunicación
EXPERIENCIAS
LABORALES:
desarrollo de
habilidades,
oportunidades

GANANCIAS

PÉRDIDAS

“...Quererse a sí mismo es, quizás, el hecho más importante que
garantizanuestra supervivencia en un mundo complejo y cada vez
más difícil de sobrellevar”.

Walter Riso

PLAN DE MI VIDA DENTRO DE 10 AÑOS
YO ESTARÉ HACIENDO:_____________________________________________________

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