Gestion

Páginas: 3 (552 palabras) Publicado: 11 de julio de 2012
Gestión del tiempo
En busca de la eficacia
Guillermo Ballenato Prieto Colección: Libro práctico

Índice
Presentación. I El valioso tiempo. 1. Cuestiones para la reflexión. 2. El valor deltiempo. 3. Intentando definirlo. 4. Un recurso especial. II Evaluar la gestión del tiempo. 5. El tiempo perdido. 6. Anestesiados ante los cambios. 7. Síntomas de desorganización. 8. ¿Aprovechamos el tiempo?9. La gestión personal del tiempo. III El origen del caos. 10 Malversadores del tiempo. 11. La falta de puntualidad. 12. Aturdidos por lo urgente. 13. ¿Por dónde iba? 14. La utopía de la perfección.IV El camino hacia la eficacia. 15. Bien a la primera. 16. Eficacia, eficiencia y buen trabajo. 17. Tener clara la dirección. 18. Actividades críticas. 19. Importancia de las tareas. 20. Elrendimiento durante la tarea. 21. Marcar plazos. 22. Planificar y programar. 23. Registro de ideas. V Agilizar las tareas. 24. Las actividades cotidianas. 25. Aprovechar los viajes y desplazamientos. 26.Consejos acerca de la lectura. 27. Leer más rápido. 28. Dilación y toma de decisiones. 29. Aprender a delegar. VI Una vida plena. 30. Las causas del estrés. 31. Serenar la mente y relajar el cuerpo. 32.Modificar los hábitos. 33. En busca del equilibrio. Anexos. Bibliografía.

Contenido
El tiempo es un recurso imprescindible para cualquier actividad. Administrarlo de un modo eficaz permite optimizarel rendimiento y alcanzar mejores resultados con menos esfuerzo. El tiempo se nos va de muchas maneras: charlas interminables, impuntualidad, Internet, interrupciones, desorganización, urgencias,perfeccionismo… La inadecuada gestión del tiempo, además de tener consecuencias negativas en el ámbito profesional, tiene repercusiones importantes en el entorno personal –salud psicofísica-, familiar ysocial. Este libro es una oportunidad para la reflexión y para el cambio. Nos ayuda a encontrar el tiempo personal que andamos buscando. Su contenido muestra que podemos disponer de más tiempo, y...
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