Gimnasia Cerebral Ensayo

Nuestro cuerpo se encarga de un asunto muy importante en cada procedimiento intelectual: a lo largo de nuestra vida como desde niños hasta cuando somos adultos es el quien da al cerebro la valiosainformación que éste necesita del medio que nos rodea.
Tenemos que darle a nuestra mente un entrenamiento diario, como los atletas. 
La Gimnasia Mental, entonces, es un manual que contieneestrategias, ejercicios, herramientas para desarrollar e incrementar tu creatividad de una manera efectiva y divertida. Sin embargo, debo decir que este proceso productivo funciona con esfuerzo y atención. Elcerebro no se cansa, sigue trabajando aún cuando estemos dormidos.
El movimiento es importante para el aprendizaje y el desarrollo del pensamiento. La práctica constante de ejercicios, facilita laconstrucción de redes neuronales. Cuando se activan las neuronas por acción del aprendizaje se produce mielina, que de acuerdo con Ibarra, es una sustancia que incrementa la velocidad en la transmisiónde los impulsos nerviosos, aísla, protege y asiste la regeneración de los nervios cuando han sido dañados; por ello, a mayor mielina, más rápida la transmisión del mensaje. En las neuronas altamentemielinizadas, los impulsos viajan a cien metros por segundo.
Afirma que cada vez que nos movemos organizadamente se activa el cerebro y guarda ese movimiento y se produce la integración que es lapuerta del aprendizaje.
¿Por qué el movimiento es demasiado importante para el aprendizaje? Primeramente, porque reactiva muchas de nuestras capacidades mentales, porque integra y graba nueva informacióny experiencia en nuestras redes neuronales y porque es vital para todas las acciones en las que encarnamos y expresamos nuestro aprendizaje.
El verdadero aprendizaje significativo, que a tenia unaidea de el, es en el cual se forman uniones significativas para el aprendizaje, no perfecciona hasta que no encuentra una salida, de una manera física o en una expresión personal de pensamiento; y...