Gimnasia Cerebral
Páginas: 6 (1492 palabras)
Publicado: 27 de octubre de 2013
INTRODUCCION
En nuestra vida cotidiana poner en práctica a nuestro cerebro, nos ayuda a poder, a hacer las cosas tan simples o tan complejas, como una simple suma o una ecuación de tercer grado, con una mayor agilidad y rapidez ya que él es, el que coordina nuestras funciones cuerpo mente.
La gimnasia cerebral o brain gym creado por el doctor paul dennison son una serie de pasos oejercicios que estimulan al cerebro. Lo podemos definir como el conjunto de ejercicios físicos y movimientos corporal. La acnecia cerebral trabaja la teoría del cerebro triuno que se basa en el desarrollo evolutivo de este órgano.
Hoy en día, usamos, y ponemos en práctica nuestro cerebro que nos ayuda al aprendizaje y desarrolla nuestras ideas claras y uniformes. La gimnasia mental es un manual quecontiene, estrategias, ejercicios y herramientas para desarrollar e incrementar tu creatividad de una manera más facial.
La práctica continua de estos ejercicios aumentan las conexiones del cuerpo calloso de los hemisferios. El cuerpo calloso es la estructura que se encuentra en lo profundo del cerebro y que conecta los hemisferios.
HISTORIA DE LA GIMNASIA CEREBRALPara hablar acerca de la gimnasia cerebral también es importante tomar en cuenta el origen de esta teoría, para tener conocimiento de cuáles son las bases y fundamentos que sustenta a dicha teoría. Por lo tanto a continuación presentamos la historia de la gimnasia cerebral, por quien fue creada y la causa por la que surgió
La historia de la gimnasia cerebral tiene su origen en los estudiosrealizados por el Dr. Paul Dennison desde finales de los años sesenta (1969).
El Dr. Dennison se interesó en ayudar a personas que tenían problemas de atención, de comportamiento y de aprendizaje. Él intentó ayudar a estas personas con problemas utilizando diferentes rutinas de ejercicios que fueron tomados del Oriente como ser el Tai chi, yoga, y de diferentes disciplinas como la danza moderna, lagimnasia, el atletismo, etc.
Por lo tanto el Dr. Dennison comenzó a realizar investigaciones en las áreas de kinesiología, neurología, pediatría, desarrollo de los niños, entre otras disciplinas, con el fin de estimular al cerebro, e integrar, conectar y mejorar las partes del cerebro y el funcionamiento de los hemisferios cerebrales, así como también ayudar a mejorar e incrementar la atención,percepción, memoria, equilibrio, comunicación, y el control de las emociones.
Finalmente después de varios años de investigación creó 26 movimientos o ejercicios corporales destinados a estimular el funcionamiento de los hemisferios cerebrales, activar la integración y la asimilación de nuevos conocimientos y propiciar y acelerar el aprendizaje.
Hoy en día esta teoría se encuentrarespaldada por más de 40 años de investigación por parte de diversos especialistas en las áreas de kinesiología, desarrollo humano, neurología y educación entre otros, y es utilizada en mas de 50 países a lo largo del mundo, teniendo resultados efectivos.
Para finalizar podemos decir que es necesario tener conocimiento sobre el origen de esta teoría, ya que eso te lleva a tener una mejor comprensiónde lo que es la gimnasia cerebral y como fue utilizada en un principio.
GIMNASIA CEREBRAL
La llamada Gimnasia Cerebral es un conjunto de ejercicios diversos destinados a estimular principalmente el cerebro de una persona, aunque en realidad va más allá de eso. Ya que según el ejercicio correspondiente existe una interconexión con otras partes del cuerpo, por lo que cada actividad tienebeneficios múltiples.
¿QUIÉNES LA DESARROLLARON?
Entre los que han investigado a fondo la Gimnasia Cerebral mencionaré a tres:
Primeramente, el honor de pioneros modernos se lo llevan Paul Dennison y Gail Dennison, quienes después de décadas de investigación y práctica crearon Brain Gym (traducido al español como Gimnasia Cerebral), que consta de 26 ejercicios destinado a detectar y...
En nuestra vida cotidiana poner en práctica a nuestro cerebro, nos ayuda a poder, a hacer las cosas tan simples o tan complejas, como una simple suma o una ecuación de tercer grado, con una mayor agilidad y rapidez ya que él es, el que coordina nuestras funciones cuerpo mente.
La gimnasia cerebral o brain gym creado por el doctor paul dennison son una serie de pasos oejercicios que estimulan al cerebro. Lo podemos definir como el conjunto de ejercicios físicos y movimientos corporal. La acnecia cerebral trabaja la teoría del cerebro triuno que se basa en el desarrollo evolutivo de este órgano.
Hoy en día, usamos, y ponemos en práctica nuestro cerebro que nos ayuda al aprendizaje y desarrolla nuestras ideas claras y uniformes. La gimnasia mental es un manual quecontiene, estrategias, ejercicios y herramientas para desarrollar e incrementar tu creatividad de una manera más facial.
La práctica continua de estos ejercicios aumentan las conexiones del cuerpo calloso de los hemisferios. El cuerpo calloso es la estructura que se encuentra en lo profundo del cerebro y que conecta los hemisferios.
HISTORIA DE LA GIMNASIA CEREBRALPara hablar acerca de la gimnasia cerebral también es importante tomar en cuenta el origen de esta teoría, para tener conocimiento de cuáles son las bases y fundamentos que sustenta a dicha teoría. Por lo tanto a continuación presentamos la historia de la gimnasia cerebral, por quien fue creada y la causa por la que surgió
La historia de la gimnasia cerebral tiene su origen en los estudiosrealizados por el Dr. Paul Dennison desde finales de los años sesenta (1969).
El Dr. Dennison se interesó en ayudar a personas que tenían problemas de atención, de comportamiento y de aprendizaje. Él intentó ayudar a estas personas con problemas utilizando diferentes rutinas de ejercicios que fueron tomados del Oriente como ser el Tai chi, yoga, y de diferentes disciplinas como la danza moderna, lagimnasia, el atletismo, etc.
Por lo tanto el Dr. Dennison comenzó a realizar investigaciones en las áreas de kinesiología, neurología, pediatría, desarrollo de los niños, entre otras disciplinas, con el fin de estimular al cerebro, e integrar, conectar y mejorar las partes del cerebro y el funcionamiento de los hemisferios cerebrales, así como también ayudar a mejorar e incrementar la atención,percepción, memoria, equilibrio, comunicación, y el control de las emociones.
Finalmente después de varios años de investigación creó 26 movimientos o ejercicios corporales destinados a estimular el funcionamiento de los hemisferios cerebrales, activar la integración y la asimilación de nuevos conocimientos y propiciar y acelerar el aprendizaje.
Hoy en día esta teoría se encuentrarespaldada por más de 40 años de investigación por parte de diversos especialistas en las áreas de kinesiología, desarrollo humano, neurología y educación entre otros, y es utilizada en mas de 50 países a lo largo del mundo, teniendo resultados efectivos.
Para finalizar podemos decir que es necesario tener conocimiento sobre el origen de esta teoría, ya que eso te lleva a tener una mejor comprensiónde lo que es la gimnasia cerebral y como fue utilizada en un principio.
GIMNASIA CEREBRAL
La llamada Gimnasia Cerebral es un conjunto de ejercicios diversos destinados a estimular principalmente el cerebro de una persona, aunque en realidad va más allá de eso. Ya que según el ejercicio correspondiente existe una interconexión con otras partes del cuerpo, por lo que cada actividad tienebeneficios múltiples.
¿QUIÉNES LA DESARROLLARON?
Entre los que han investigado a fondo la Gimnasia Cerebral mencionaré a tres:
Primeramente, el honor de pioneros modernos se lo llevan Paul Dennison y Gail Dennison, quienes después de décadas de investigación y práctica crearon Brain Gym (traducido al español como Gimnasia Cerebral), que consta de 26 ejercicios destinado a detectar y...
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