Guies salt de longitud
[pic]
Bàsicament ens trobem amb dos tipus de contracció muscular: dinàmica i estàtica. Biològicamentparlant, la contracció estàtica és denominada isotèrmica. La contracció dinàmica pot ser concèntrica o excèntrica; tant les contraccions concèntriques com les excèntriques poden ser executades enforma isotònica o isocinètica.
La contracció isomètrica és fonamental malgrat ser poc freqüent que ella mateixa produeixi separadament de qualsevol d’altres tipus de contracció muscular. Malgrat queen aquest tipus de contracció no hi ha desplaçament dels punts de inserció del múscul, els sacrómeros s’acurten com a conseqüència de l’estirament dels components elàstics seriats de la fibra muscular(discos Z, tendons,...), provocat per l’acció dels ponts creuats de les proteïnes elàstiques (actina-miosina).
La principal característica de la contracció isomètrica és que, quan la força isomètricaés màxima (CIM), és el mateix que la contracció voluntària màxima (CVM). A més, quan la tensió muscular és màxima (MTM), és igual a la contracció voluntària màxima (CVM); entenent per tensió musculara la força instantània desenvolupada pels ponts creuats de les fibres musculars.
Malgrat que la contracció isotèrmica és un tipus de força estàtica, té un component dinàmic. Aquest component...
Regístrate para leer el documento completo.