Habilidades Motoras Basicas Niños

Trabajo de Investigación


Índice

Introducción………………………………………………………. Pág. 3

Habilidades Motoras Básicas y su clasificación……………….Pág. 4

El Calentamiento Deportivo…...…………………………………Pág. 5

El Juego……………………………………………………………Pág. 8

La Sesión de Entrenamiento, su división y clasificación……..Pág. 14

Metodología aplicada a tareas motrices……………………….Pág. 16

Mecanismosde Percepción, Decisión y Ejecución…….…….Pág. 19

Conclusión……………………………………………………......Pág. 21

Bibliografía………………………………………………………..Pág. 22

Netgrafía…………………………………………………………..Pág. 23


INTRODUCCION


En el presente trabajo de investigación , hablare y analizare distintos temas relacionados con la iniciación de los niños en el futbol.
Hablare por ejemplo de las habilidadesmotoras básicas y su clasificación, de la importancia que tienen en el desarrollo del niño, de los tipos de calentamiento, etc.
Analizaré la importancia y características de EL JUEGO en la iniciación del niño que es la base de todo, y también veremos como es una sesión de entrenamientos, la metodología que se aplica a las tareas motrices para finalmente entrar en lo que se refiere a los mecanismosde percepción, decisión y ejecución.









Habilidades Motoras Básicas

Entendemos por habilidades motoras básicas, todas las formas de movimientos naturales que son necesarias  para la motricidad humana, que sirven de sustento  para la motricidad fina y para la adquisición de destrezas más complejas.
Es necesario fomentar el desarrollo y dominio correcto de lashabilidades básicas como: saltar, correr, caminar, etc., ya que constituyen la parte esencial y básica de nuestra motricidad general, y así poder llevar a cabo las más específicas. Esto permitirá en el desarrollo del niño la adquisición  de  los objetivos de la educación física.

Clasificación de las habilidades motoras
-Locomotrices: son movimientos que tienen como objetivo principal llevar alcuerpo de un lado a otro del espacio. Como por ejemplo: caminar, correr, saltar, deslizarse, rodar, trepar, etc.
- No locomotrices: su característica principal es el manejo y dominio del cuerpo en el espacio. Como por ejemplo: balancearse, inclinarse, estirarse, doblarse, girarse, retorcerse, empujarse, levantarse, colgarse, equilibrarse, etc.
- De proyección o recepción: se caracterizan por laproyección, manipulación y recepción de móviles y objetos. Como por ejemplo: lanzar, golpear, batear, atrapar, rodar, etc.


Calentamiento Deportivo

Se entiende como calentamiento deportivo al conjunto de ejercicios de todos los músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mejor rendimiento físico.
El calentamiento consiste enrealizar una serie de ejercicios que provocan un aumento de la temperatura muscular. La finalidad del calentamiento es conseguir que nuestro organismo alcance un nivel óptimo de forma paulatina. De ese modo al iniciar una actividad podremos rendir al máximo y además prevenir posibles lesiones.
Entre los beneficios del calentamiento se encuentran:

* Mejora las posibilidades orgánicas detipo fisiológico y físico.
* Mejora la motricidad corporal al afectar a la coordinación y el equilibrio.
* Mejora la actuación en la actividad.
* Prevención de lesiones al proteger los músculos y las articulaciones.

Efectos

* Sobre el organismo:
* Aumento de la temperatura corporal que en un adulto puede subir por encima de los 38,5º
* Aumento del riego sanguíneo y de lairrigación de los músculos, lo que proporciona mayor aporte de oxígeno y evacuación del dióxido de carbono.
* Aumento de la actividad pulmonar y mejora en la utilización del oxígeno.
* Aumento de la velocidad de contracción muscular.
* Sobre la motricidad:
* Mejora de la transmisión de los impulsos nerviosos.
* Aumento de la sensibilidad propioceptiva.
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