Habitos saludables

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REVISTA MOTRICIDAD
Tercedor, P.; Jiménez, M. J.; López, B. (1998) La promoción de la actividad física orientada hacia la salud. Un camino por hacer 4,203-217

LA PROMOCIÓN DE LA ACTIVIDAD FÍSICA ORIENTADA HACIA LA SALUD. UN CAMINO POR HACER
Tercedor, P.*; Jiménez, M. J.**; López, B.*** (*) Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Universidad de Granada. (**) Profesora deEnseñanza Secundaria (***) Médico especialista en medicina preventiva y salud pública

RESUMEN
La promoción de la salud en la actualidad, se presenta como una cuestión de interés social al incrementarse la tendencia al sedentarismo de forma paralela al desarrollo de la sociedad. En este sentido, la actividad física se presenta como un medio fundamental para alcanzar dicha promoción. Analizamos,pues, las competencias de diversas instituciones y personas responsables en su concreción, aspectos referentes a objetivos propuestos sobre la actividad física como medio para promocionar la salud, posibilidades de los profesionales sanitarios y papel del sistema educativo en la promoción de la actividad física. PALABRAS CLAVE: Salud, promoción, actividad física, educación.

ABSTRACT
Healthprotection and promotion is a social issue since sedentary life is increasing as society develops. Physical activity is considered to be a fundamental means for achieving the goal of health protection and promotion. In this paper the roles of several institutions and personalities in such an achievement are assesed as well as the various aspects concerning physical activity as a means for enhancinghealth. The possibilities of participation of health professionals and the role of the education system in promoting physical activity are analysed as well. KEY WORDS: Health, promotion, physical activity, education

INTRODUCCIÓN La educación para la salud es una cuestión de interés creciente en nuestra sociedad. Las distintas instituciones con implicación en materia de salud establecen finalidadesy objetivos concretos de actuación, cada una de ellas con un enfoque particular pero todas en pro de lograr un bienestar progresivo en las personas, intentando concienciarlas y capacitarlas en torno a un concepto, el de salud, que deja de ser un objetivo puntual: “salud como ausencia de enfermedad”, concibiéndose en la actualidad como una tendencia del individuo a alcanzar un óptimo estadofísico, psíquico y social. La promoción de la salud, siguiendo la definición aportada en la Conferencia Internacional de Ottawa sobre promoción de la salud (1986), es el proceso de capacitar

LA PROMOCIÓN DE LA ACTIVIDAD FÍSICA ORIENTADA HACIA LA SALUD. UN CAMINO POR HACER

a las personas para aumentar el control sobre su salud y mejorarla (OMS, 1986). Bajo este enfoque la salud no se concibe comoalgo inerte, opuesto a enfermedad, sino que tanto los individuos como las propias comunidades han de buscar de forma permanente una aproximación hacia un estado saludable. La promoción de la salud implica la potenciación de factores que impulsan estilos de vida saludables y la reducción de aquellos otros que generan enfermedad, combinando medidas de diversa índole. En la Conferencia de Ottawa sedefinieron cinco líneas de acción en pro de la salud: · Construir políticas saludables. La salud no es exclusiva del sistema sanitario, sino que las medidas políticas en cada uno de los sectores deben contribuir al impulso de la misma. Crear entornos que contribuyan a la salud. Favoreciendo realmente que los individuos tengan facilidad para elegir las opciones de vida más saludables. Debenperseguirse unas condiciones tanto laborales como de vida saludables en los aspectos medioambientales, tecnológicos y de organización del trabajo y del ocio. Reforzar la acción comunitaria. No se trata solamente de que las personas participen, sino que deben ser concebidas como fuente de información, con capacidad decisional, y como un recurso para ejecutar las acciones. En definitiva, que la promoción...
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