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1º
Anemia en el embarazo
15MAR
Tener una ligera anemia en el embarazo es normal, por ahora mis niveles de hierro están bien, pero si el nivel de hemoglobina en la sangre desciende por debajo de un cierto límite, es preciso seguir una dieta rica en hierro, o bien tomar un complemento, veremos cuanto tarda el médico en mandármelo. ;-)

En el siguiente link están todos los alimentosrecomendados para las futuras mamás, yo intento seguirlo pero a veces es difícil!
Los síntomas de la anemia por falta de hierro son cansancio, palidez, irritabilidad o respiración dificultosa.
El crecimiento del feto, sobre todo durante el segundo y el tercer trimestre, requiere una gran cantidad de hierro, por lo que es frecuente que el organismo materno sufra una carencia de hierro (el 40% de lasembarazadas).
Si ya hemos previsto el embarazo, conviene saber si ya se sufría anemia, así como investigar las causas, con el fin de poner remedio antes de la concepción y evitar complicaciones durante el embarazo. Un análisis de sangre permitirá identificar la causa que origina el problema e intervenir de forma adecuada.
La anemia también puede manifestarse después del nacimiento del bebé, en elposparto, favorecida por una pérdida de sangre especialmente abundante durante el parto. No existen contraindicaciones para tomar complementos de hierro durante la lactancia, el médico os recomendará la mejor opción a vuestro caso.
 

2º
Comportamiento de la Anemia Nutricional en embarazadas en municipio Cienfuegos.
Resumen
Las embarazadas internadas en hogares maternos por anemiasnutricionales es motivo de nuestra investigación. Realizamos un estudio descriptivo retrospectivo cuyo universo está integrado por 12 embarazadas, de ellas solo 2 con anemia.
Por ello, nuestros objetivos están encaminados a demostrar el comportamiento de las anemias nutricionales que tienen las mismas en el municipio Cienfuegos en los meses Enero a Febrero del 2012, para ello debemos clasificar las mismas,explicar uno de los casos y demostrar las causas que dieron origen a la misma con previa entrevista o encuesta a embarazadas y enfermeras delhogar. Para esto se recolectaron los datos diagnósticos de sus historias clínicas en sentido general.
Comportamiento de la Anemia Nutricional en embarazadas en municipio Cienfuegos.
Autores principal: MSc. Martina S. Jiménez Suárez (1)
Coautores:
Lic.Leydis Baño Jiménez
Lic. Yanet Alvarez Puerto
Lic. Bárbara Ferrer Valladares.
Lic. Caridad Díaz Nodals
Lic. Yidreilys Salas García
MSc. María Idelfonsa Bello Benet
Filial de Ciencias Médicas.
Toda esta información contribuirá a lograr nuestro propósito, según nuestras propias evidencias científicas, cumpliendo con las consideraciones éticas al efecto. La discusión de los resultados se explicaraen tablas de acuerdo a las variables utilizadas en el caso seleccionado, llegando a la conclusión de que se trata de una anemia ferropénica.
Palabras clave: Anemias nutricionales, anemias ferropénicas, mujeres embarazadas, hogar materno.
Introducción
La anemia es la reducción de la concentración hemoglobina y del número de eritrocito por debajo de los límites considerados como normales, segúnel sexo, la edad y la altitud del lugar de residencia. (1)
Existen variedades de conceptos que asumen algunos autores, en este caso suelen entenderse por anemias un número de eritrocitos inferior al normal, es decir una oligocitemia de la serie roja (2)
Una de las grandes preocupaciones del médico general integral de la atención primaria y secundaria de la salud es la anemia en embarazadas. Laaparición de la anemia en la embarazada es un signo de alarma que debe llevar a lapaciente a la reflexión sobre las causas que pueden haber propiciado dicha patología.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) establece que existe anemia cuando la concentración de hemoglobina en sangre es inferior a los siguientesvalores:
Mujer adulta, no embarazada _____________________ 12 g/dl
Mujer adulta,...