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EL CONCEPTO DE SALUD
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define “salud” como el estado de bienestar integral, físico, mental y social, a que tiene derecho todo ser humano, sin distinciónde raza, religión, nacionalidad o situación económica. Alcanzar y mantener la salud es al mismo tiempo un derecho y una responsabilidad individual; es importante adquirir hábitos de ejercitacióndiaria, higiene, alimentación, descanso y conservación del ambiente. Entre más conozcas tu cuerpo, podrás tomar mejores decisiones sobre el cuidado de tu salud.
Existen diversos elementos que fomenten oimpiden la adopción de comportamientos saludables. No se recomienda aumentar solo las motivaciones, pues por sí mismas ocasionan tensión, si no equilibrarlas disminuyendo las fuerzas restrictivas.Factores responsables del estado de la salud personal
Factores Biológicos
(Herencia)
Comprenden los aspectos fiscos y mentales que están asociados a nuestro organismo. Se deben practicarrevisiones médicas y controles periódicos para prevenir las enfermedades que por herencia podemos padecer.
Factores Ambientales
Son elementos de nuestro entorno como la contaminación, las sustanciastoxicas y los organismos transmisores de enfermedades. De manera individual se puede tener un poco control sobre ellos.
Servicios de Salud
La disponibilidad, calidad y costo de estos serviciostienen gran influencia en la restauración y mantenimiento de la salud
Estilo de Vida
Son las actividades y decisiones que afectan a la salud y están bajo tu control
PROMOCIONINTEGRAL DE LA SALUD
La preocupación por la enfermedad y sus causas ha llevado a los expertos de la salud a desarrollar principalmente intervenciones curativas. Hoy en día la evolución del concepto desalud ha cambiado este enfoque, de modo que en la actualidad su interés se centra en acciones preventivas que permitan a toda la población aumentar su calidad de vida.
De este nuevo enfoque se...
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