Importancia del hierro

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  • Publicado : 25 de mayo de 2011
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EL HIERRO
El hierro es un componente esencial de la hemoglobina, que transporta el oxígeno de la sangre a todas las partes del cuerpo. También juega un papel vital en muchas reacciones metabólicas.Su principal función, es la de transportar el oxígeno desde los pulmones hasta todas las células de nuestro cuerpo.
Funciones
El hierro es esencial para la formación de la hemoglobina, el pigmentorojo de la sangre.
El hierro de la hemoglobina se combina con el oxígeno y lo transporta a través de la sangre a los órganos del cuerpo.
El cuerpo humano contiene entre 3,5 y 4,5 gramos de hierro,dos tercios del cual están presentes en la hemoglobina.
El resto se almacena en el hígado, el bazo y la médula de los huesos. Una cantidad pequeña está presente en forma de mioglobina, que actúacomo depósito de oxígeno en los músculos.
El hierro también juega un papel importante en el sistema inmunitario, teniendo las personas con niveles bajos de hierro una resistencia menor ante lasinfecciones.
Cuanto hierro necesitamos

Las necesidades de hierro recomendadas son de 10 a 12 mg al día, con un aumento del 50% para las mujeres y los hombres que practican deportes y hasta más del doblecuando se trata de mujeres deportistas.

VALORACIÓN DE RESULTADOS ANORMALES
Los niveles aumentados de Hierro pueden indicar:
• Hemocromatosis
• Hemosiderosis
• Anemia hemolítica
• Hepatitis
•Saturnismo
• Cáncer
• Intoxicación por hierro
Los niveles disminuidos de Hierro pueden indicar:
• Anemia ferropénica
• Pérdida de sangre crónica
• Dietas sin hierro
• Desnutrición
• Embarazo• Cáncer
• Hematuria
• Hipermenorrea crónica
¿Cuándo somos las personas más propensas a manifestar déficit de hierro?
1. En el primer año de vida
2. La pubertad
3. El embarazo
4. La menopausia.5. Mujeres en edad fértil (debido a la menstruación en la cual hay una pérdida de hierro.
Análisis de ferritina

¿Qué es?
El análisis de sangre de ferritina en sangre les permite a los...
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