importante
Páginas: 2 (490 palabras)
Publicado: 25 de febrero de 2014
Información importante para fumadores
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Este folleto explica distintas maneras para ayudarle dejar de fumar.
Dejar de fumar es difícil. Muchas personas lo intentanvarias veces antes de conseguirlo. Este folleto explica distintas maneras para ayudarle dejar de fumar.
Buenas Razones Para Dejar De Fumar
Más de tres milliones de hispanos fuman regularmente,pero 7 de cade 10 de ellos han expresado su deseo de dejar el hábito. El fumar produce enfermedades como el cáncer, enfermedades del corazón, derrames cerebrales, problemas con el embarazo, yenfermedades del pulmón.
Cuando usted deja de fumar:
La probabilidad de enfermarse a consequencia del cigarrillo será menor.
Tendrá más energía y podrá respirar más fácilmente.
Otras Buenas Razones ParaDejar De Fumar
Si usted está embarazada, su bebé respirará más oxígeno y será más sano.
Las personas que viven con usted, especialmente sus hijos, serán más sanos. El respirar el humo delcigarrillo de otras personas puede ocasionar asma y otros problemas de la salud.
Usted tendrá más dinero para comprar otras cosas que no sean cigarillos.
Este Es El Mejor Momento Para Dejar De FumarUna combinación de tácticas que le funcionen
Prepárese.
Obtenga medicinas.
Busque ayuda.
Siga resuelto.
Prepárese Para Dejar De Fumar
Fije una fecha.
Voy a dejar defumar:_______________________
Cambie su alrededor:
Bote todos los cigarillos y ceniceros que tenga en su casa, en su carro y en su trabajo.
No permita que otras personas fumen en su casa
Al dejar de fumar, no se fumeni un solo cigarrillo. ¡Ni una fumadita más!
Obtenga Medicamentos Que Le Pueden Ayudar
Puede comprar chicle de nicotina, parche de nicotina, o pastillas de chupar de nicotina* en una farmacia.Puede pedirle más información a su farmacéutico.
Pídale a su médico que le explique de las otras medicinas que le pueden ayudar:
Un rociador nasal con nicotina.
Un inhalador de nicotina....
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Este folleto explica distintas maneras para ayudarle dejar de fumar.
Dejar de fumar es difícil. Muchas personas lo intentanvarias veces antes de conseguirlo. Este folleto explica distintas maneras para ayudarle dejar de fumar.
Buenas Razones Para Dejar De Fumar
Más de tres milliones de hispanos fuman regularmente,pero 7 de cade 10 de ellos han expresado su deseo de dejar el hábito. El fumar produce enfermedades como el cáncer, enfermedades del corazón, derrames cerebrales, problemas con el embarazo, yenfermedades del pulmón.
Cuando usted deja de fumar:
La probabilidad de enfermarse a consequencia del cigarrillo será menor.
Tendrá más energía y podrá respirar más fácilmente.
Otras Buenas Razones ParaDejar De Fumar
Si usted está embarazada, su bebé respirará más oxígeno y será más sano.
Las personas que viven con usted, especialmente sus hijos, serán más sanos. El respirar el humo delcigarrillo de otras personas puede ocasionar asma y otros problemas de la salud.
Usted tendrá más dinero para comprar otras cosas que no sean cigarillos.
Este Es El Mejor Momento Para Dejar De FumarUna combinación de tácticas que le funcionen
Prepárese.
Obtenga medicinas.
Busque ayuda.
Siga resuelto.
Prepárese Para Dejar De Fumar
Fije una fecha.
Voy a dejar defumar:_______________________
Cambie su alrededor:
Bote todos los cigarillos y ceniceros que tenga en su casa, en su carro y en su trabajo.
No permita que otras personas fumen en su casa
Al dejar de fumar, no se fumeni un solo cigarrillo. ¡Ni una fumadita más!
Obtenga Medicamentos Que Le Pueden Ayudar
Puede comprar chicle de nicotina, parche de nicotina, o pastillas de chupar de nicotina* en una farmacia.Puede pedirle más información a su farmacéutico.
Pídale a su médico que le explique de las otras medicinas que le pueden ayudar:
Un rociador nasal con nicotina.
Un inhalador de nicotina....
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