Info gastritis

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  • Publicado : 10 de julio de 2010
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DEFINICIÓN
Una gastritis es la inflamación de la mucosa del estómago producida por diferentes causas. La gastritis es una irritación de la mucosa del estómago por exceso de secreción ácida , bien porque ha comido algo fuerte, bien por la toma de medicamentos antiinflamatorios o bien en un gran porcentaje de los casos existe una infección por el Helicobacter pilory.
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SÍNTOMAS
Los síntomassuele aparecer con acidez del estómago con quemazón a nivel de estómago y que sube por el tórax, cierta perdida de apetito, nauseas, y a veces vómitos. En ocasiones se asocia a la presencia de gases intestinales con eructos, distensión abdominal y mal sabor en la boca.
TRATAMIENTO
Los tratamientos de gastritis suelen ser antiácidos (Almax, Urbal), o reguladores de la acidez gástrica (ranitidina)o que disminuyan la secreción gástrica, tipo Omeprazol y sobre todo una dieta:
 Las bebidas gaseosas retrasan la digestión por lo que aumentan la secreción de ácidos en el estómago.
 Una dieta para el estómago delicado se suele llamar dieta blanda.
DIETAS BLANDAS
Suelen consistir en alimentos permitidos:
* CARNES: vaca, ternera (cocida, asada o al horno sin grasa), pollo (cocido oasado) sin piel, jamón cocido.
* PESCADOS, mariscos al natural.
* FRUTAS: Manzana, pera cocidas o en puré. Evitar los cítricos (Naranjas).
* SOPAS: de verduras, de carne, de arroz blanco, todas con poca sal.
* HUEVOS: de cualquier forma pero sin aceite.
* PAN: blanco ó integral.
* VERDURAS: todas cocidas, sin aceite.
* LIQUIDOS: Agua, manzanilla, etc ...
*LACTEOS: Yogurt, quesos.

Hay otros alimentos especialmente prohibidos:
 Especias, mayonesa, mostaza, Ketchup, mantequilla, margarina,
 vinagre, refrescos, chocolate, café solo o con leche, leche, alcohol,
 salsas grasas, frituras, enlatados, embutidos, alimentados condimentados,
 tabaco.
OTRAS INSTRUCCIONES
* Comer bien en las horas fijas, sin hacerlo entre horas.
* Masticarbien y despacio.
* Comer sentado con tiempo.
* No tomar líquidos abundantes con las comidas.
* Tomar líquidos a pequeños tragos.
* No comer exageradamente.
* No tomar alimentos muy calientes o muy fríos.
* No acostarse tras la comida.
* No dejar de hacer las comidas, los ayunos prolongados deben evitarse.

Existen muchas causas de gastritis.
Las más comunes son:* Alcohol
* Erosión (pérdida) de la capa protectora del revestimiento del estómago
* Infección del estómago con la bacteria Helicobacter pylori
* Medicamentos como el ácido acetilsalicílico (aspirin ) y los antinflamatorios no esteroides (AINES)
* Tabaquismo
Las causas menos comunes son:
* Trastornos autoinmunitarios (como anemia perniciosa: forma de anemia que ocurrecuando el estómago carece de una sustancia que es necesaria para la absorción y digestión de vitamina B12): Es una afección que ocurre cuando el sistema inmunitario equivocadamente ataca y destruye tejido corporal sano. Hay más de 80 tipos diferentes de trastornos autoimmunitarios.
* Reflujo de bilis hacia el estómago (reflujo biliar)
* Ingerir o beber sustancias corrosivas o cáusticas (comolas sustancias tóxicas)
* Exceso de secreción de ácido gástrico (como el ocasionado por el estrés)
* Infección viral, especialmente en personas con un sistema inmunitario débil
La gastritis puede durar un corto tiempo (gastritis aguda) o durante meses o años (gastritis crónica).
Síntomas
* Dolor abdominal
* Indigestión abdominal: Es una sensación vaga de malestar abdominal,que posiblemente incluye eructo, acidez gástrica, una sensación de llenura, distensión y náuseas.
* Heces alquitranosas : Las heces con sangre a menudo indican una lesión o trastorno en el tubo digestivo. El médico puede utilizar el término "melena" para describir las heces negras, alquitranosas y fétidas o el término "hematoquecia" para describir las heces rojas o de color marrón.
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