informatica

CAPITULO 5 - ¿Pasivo, agresivo o asertivo?
* Existen tres formas de reaccionar ante los problemas: pasivamente, agresivamente o asertivamente. La asertividad es demostrar seguridad de sí mismo. Esuna muestra de madurez.
SANGRE DE CAMPEON “SIN CADENAS”
(La primera novela de asertividad para adolescentes y adultos)

Autor: Carlos Cuauhtémoc Sánchez.
Editorial: “Ediciones selectas diamante”S.A de C.V.

CAPITUTLO 1 – Tres cualidades a fortalecer.
* La persona asertiva o afirmativa, no se deja manipular y desarrolla tres cualidades básicas. Individualidad, control emocional y poder decomunicación.
CAPITULO 2 – El circo de pulgas.
* “cumplir sus metas” todos podemos soñar con altísimos ideales y llegar hacia ellos, anhelar cosas grandes y lograrlo. Y para esto hay que motivarse ymotivar a otros a que no se den por vencidos y no reprimirlos en sus saltos.
CAPITULO 3 – Las criticas agresivas.
* Las críticas deben ser constructivas, cree en tus sueños, ve tras ellos que no teimporte si a los demás no les guste y te critiquen; porque es parte del camino hacia el éxito.
CAPITULO 4 – Observa el radar de las emociones.
* Las emociones nos ayudan en muchas circunstancias aacelerar o frenar nuestro ritmo. Sin embargo no debemos detenernos por completo dejándonos llevar por una emoción sino solo bajar el ritmo de la velocidad para pasar seguros y con éxito las tormentasdel camino
CAPITULO 5 - ¿Pasivo, agresivo o asertivo?
* Existen tres formas de reaccionar ante los problemas: pasivamente, agresivamente o asertivamente. La asertividad es demostrar seguridad de símismo. Es una muestra de madurez.
CAPITULO 6 – El juego de la manipulación.
* Defiéndete en el juego de la manipulación; mantente firme en tu decisión, no reniegues, mantente tranquilo, sonriente yno permitas que influya en tus pensamientos y emociones
CAPITULO 7 – la decisión de obedecer o no.
* Es bueno saber cuándo hay que obedecer y desobedecer algo. Dependerá mucho si te beneficia o no...