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Lunes 05 de julio del 2010 Seguridad Informe revela que imprudencia es la mayor causa de accidentes
CríticasAmbos sistemas han recibido críticas ciudadanas por su servicio.El 69% de accidentes de tránsito en el país se produce en la zona urbanaLas enfermedades hipertensivas, la diabetes, la neumonía y los accidentes de tránsito son los principales motivos de muerte en el país.¿Sabe usted cuántopesa? ¿Cuándo fue la última vez que visitó al médico? ¿Sabe cuál es su presión? ¿Se alimenta correctamente y hace ejercicio periódicamente?Si no lo hace, usted corre el peligro de engrosar la lista de las más de 14 mil personas que son víctimas anuales de las cinco principales causas de muerte en el Ecuador, las cuales son, en su mayoría, enfermedades que pueden ser prevenidas con una buenacalidad de vida.Según datos obtenidos a través del INEC (Instituto Nacional de Estadísticas y Censos), las principales causas de muerte en el Ecuador son las enfermedades hipertensivas con el 7% de incidencia, la diabetes con 6.5%, la neumonía con 5.4%, los accidentes de tránsito con 5.4%, los accidentes cerebrovasculares con 5.3% y los homicidios con 3.8%.La primera causaLa principal causa de muerteen Ecuador está relacionada a las enfermedades cardiovasculares. La principal es la cardiopatía coronaria, una enfermedad de los vasos sanguíneos que irrigan el músculo cardíaco. Otras complicaciones son las enfermedades cerebrovasculares que provocan los derrames cerebrales.Los factores de riesgo son sobre todo la presión sanguínea elevada, la mala alimentación, el sedentarismo y el cigarrillo.Otros causantes pueden ser el estrés y la pobreza.Si su presión sanguínea es alta, usted y su médico deben buscar la mejor manera para mantenerla controlada dentro de los rangos normales. Algunas de las cosas que resultan útiles son: mantener un peso adecuado, comer muchas frutas y legumbres, hacer ejercicio, no fumar y disminuir el consumo de sal.Los síntomas que pueden aparecer en caso de unataque al corazón son: dolor en el pecho, dolor en el hombro izquierdo y espalda, dolor en la mandíbula, dificultad para respirar, mareos, sudores fríos y palidez. En el caso de los accidentes cerebrovasculares, el síntoma más frecuente es la pérdida repentina de fuerza en brazos y piernas.Puede aparecer entumecimiento de la cara y/o extremidades, dificultad para hablar, problemas visuales,pérdida de equilibrio y dolor agudo de cabeza sin alguna causa aparente.La diabetes, un enemigo silenciosoLa segunda causa de muerte en la lista es la Diabetes Mellitus. En el Ecuador se calcula que alrededor de 2800 personas mueren cada año debido a esta enfermedad. Según datos del INEC, aproximadamente el 6% de la población del Ecuador la padece.La diabetes mellitus o diabetes tipo II consiste en lapresencia de un elevado nivel de azúcar en la sangre, debido principalmente a factores genéticos y alimenticios. También está asociada frecuentemente con la obesidad.Esta enfermedad es el resultado de la escasa producción de insulina, la principal reguladora de la concentración de azúcar en la sangre. Al no producirse la insulina en las cantidades necesarias, las concentraciones de glucosa seincrementan provocando un trastorno global del metabolismo.La principal complicación de la diabetes mellitus es la neuropatía, un problema que surge después de 10 ó 20 años con la diabetes en el organismo. El sistema nervioso es lesionado y se producen dolores intensos con sensación de hormigueo, pinchazos o quemazón en el área afectada.En muchos casos puede suceder que el paciente pierdasensibilidad en cualquier parte de su cuerpo, especialmente en los pies, por lo que suelen provocarse heridas e infecciones que difícilmente se cicatrizan y en muchos casos terminan en amputación del área.Aunque la diabetes no tiene cura, puede ser controlada. Para ello, es importante mantenerse en observación periódica con el médico, además de mantener controlado su peso y presión arterial, no consumir...