ingles cuidados

Seguro más de uno se declara adicto a las “chucherías” y golosinas del mercado. Papitas, nachos condimentados, caramelos y chupetas ácidas, que además del amargo, te dejan coloreada la lengua con algún tono ‘chillón’.
Son muchos los niños y jóvenes en la actualidad que consumen a diario cualquier tipo de golosinas, sustituyendo las meriendas y en otros casos, las comidas esenciales por unaspapas, una galleta dulce acompañada con refresco o cualquier bebida gaseosa.
Los componentes de los ‘snacks’ que comes cuando te ataca la ansiedad por las tardes ponen en riesgo tu salud y bienestar a corto, mediano y largo plazo.
El amarillo N°5 y N°35 son dos de los colorantes más comunes y dañinos “Este compuesto tiene en su estructura química agentes cancerígenos.
El sabor salado y gustoso delas “chucherías” del mercado, son cualidad que le otorga el glutamato monosódico, que a largo plazo “afecta los riñones, es una presentación de la sal”, lo que puede generar también problemas de hipertensión a una edad temprana.
Te encantan los chicharrones y que pueden pasar de unas semanas a dos meses en un anaquel, conservando su textura, color y sabor. No es magia, los aditivos químicos yconservantes que añaden al comestible durante su preparación y envase en sus bolsas, hacen que el producto se mantenga en buen estado antes de su consumo, Los citratos lo hacen posible.
“Los citratos son conservantes químicos presentes en la mayoría de las chucherías y bebidas artificiales, causan mucho daño, pudiendo originar hasta diabetes, por esto es que muchos niños y jóvenes tienden a serobesos, acumulando grasas dañinas”
Agrega que “estos productos han llegado a ser sustitutos de la comida por su sabor salado y que si lo acompañan con una bebida, lo que comen se ‘infla’ en el estómago, dando una sensación de llenura, esto ocasiona un daño gástrico”.
Los caramelos ácidos sobre todo los que te ‘pintan’ la lengua con colores extravagantes. Ese sabor amargo lo sientes gracias al ácidoascórbico, el componente más usado para otorgar sabores a las golosinas.
Todo en exceso es malo y, si bien el principal componente activo de la vitamina C es el referido ácido, cuando consumes más de 200mg por día resulta nocivo para la salud, provocando la formación de cálculos renales y daños a nivel celular y genético.
“El ácido ascórbico daña el estómago porque tiene en su composiciónazufre, fenilanilina, que son agentes cancerígenos.
Y no solo daña tu estómago, todas las golosinas extremadamente dulces o ácidas, provocan caries dentales
El principal agente que afecta al estómago son los colorantes. “El consumo prologado de estos productos puede llevar a una úlcera gástrica, sangrante, pudiendo motivar la aparición de cáncer si se hacen parte de la dieta diaria de la persona.Desde dolor y ardor estomacal hasta vómitos puede provocar la ingesta continua y excesiva de golosinas. “Puede ocasionar gastritis, reflujo gastroesofágico, acidez y vómitos en algunos casos graves”.


Sure more than one addict stated "goodies" and treats the market. Potato chips, spicy nachos, sour candies and lollipops, besides the bitter, tongue colored leave you with some tone 'garish'.
Manychildren and young people currently consumed daily all kinds of goodies, substituting snacks and in other cases, essential foods for a few potatoes, a sweet biscuit served with soda or soft drink.
The components of the 'snacks' you eat when you get anxiety attacks threaten afternoon your health and wellbeing in the short, medium and long term.
Yellow No. 5 and No. 35 are among the most commonand harmful dyes "This compound has in its chemical structure carcinogens.
The salty and savory flavor of the "goodies" market, are quality that gives MSG, in the long term "affects the kidneys, is a presentation of salt", which can also generate problems of hypertension at an age early.
You love chicharrones and they can spend a few weeks to two months on a shelf, retaining its texture, color...