Inteligencia Emocional Daniel Goleman

PARTE I
EL CEREBRO EMOCIONAL

1-¿PARA QUE SIRVEN LAS EMOCIONES?
Las emociones en un momento de desesperación sobre pasan la razón, las emociones predisponen a nuestras acciones, el amor unsentimiento muy fuerte que puede llegar a desencadenar un serie de acciones para bien, como el amor de padres y su acto de valentía y amor, por salvar a su hija, en el momento de un accidente.
-CUANDO LAPASION DESBORDA A LA RAZON
La pasión, el miedo de salvar a nuestros seres queridos y la duda de no saber quien o que atacara, nos pone en estado de alerta y actuamos por impulso, ya sea hablando sinpensar o actuando en defensa a golpes o en este caso un disparo que costo la vida de su hija, fue demasiado su miedo e instinto de protección, que no observo a quien disparaba.

-NUESTRAS DOSMENTES
Todo ser humano tiene dos mentes, una que siente y una que piensa; sobre pasan nuestros instintos, ya que la mente que siente es expresiva y no oculta emociones. Podemos pensar que nos sentimosbien y tratar de no demostrarlo, pero cuando nos preguntan como nos sentimos sobre sale la mente que siente y lo demuestra en nuestros ojos o con alguna expresión de desagrado.

-EL DESARROLLO DELCEREBRO
El desarrollo del cerebro comienza con nuestro sistema del olfato, el cual se encarga de analizar y almacenar la clasificación de dichos olores, al ir evolucionando clasifica los olores. Es tansimple como un olor puede traernos recuerdos o llevarnos a un estado de ánimo, cuando se recuerda dicho olor.
2-ANATOMIA DE UN SECUESTRO EMOCIONAL.
Secuestro emocional, se le llama cuando no tenemosel control de nosotros mismo o dada una situación actuamos de manera desesperada, si capas de pensar en lo que pasara. En una ocasión me encontraba comiendo pensando en conflictos de escuela,problemas familiares etc. Cuando mi hermano se acerca e intenta molestarme haciéndome una broma, mi acto siguiente (sin pensar) lance el frasco de mayonesa hacia él, afortunadamente no le di, ni ocasioné...