Introduccion amaya

Examen de Cabello
Dra. Lisset de Herrera

Se llaman bioelementos a una serie de elementos químicos que se consideran esenciales para la vida.

• Para que un elemento se considere esencial, debe cumplir cuatro condiciones: • La ingesta insuficiente del elemento provoca deficiencias funcionales, reversibles si el elemento vuelve a estar en las concentraciones adecuadas. • Sin el elemento, elorganismo no crece ni completa su ciclo vital. • El elemento influye directamente en el organismo y está involucrado en sus procesos metabólicos. • El efecto de dicho elemento no puede ser reemplazado por ningún otro elemento

• La mayoría son elementos ligeros. Generalmente se clasifican según su abundancia en macro elementos, elementos traza y ultra traza . • Macro elementos o Elementosabundantes: oxígeno, carbono, hidrógeno, nitrógeno, calcio, fósforo, potasio, azufre, sodio, cloro, hierro

• Los elementos traza y ultra traza son denominados Oligoelementos Elementos que se encuentran en el cuerpo en proporción igual ó inferior al 0,01% del peso total del cuerpo

• Elementos Traza (Oligoelementos): flúor, zinc, cobre, silicio, vanadio, estaño, selenio, manganeso, yodo, níquel,molibdeno, cromo y cobalto

• Cualquier elemento, sea esencial o no, puede ser tóxico a partir de unas determinadas concentraciones. • Para cada elemento esencial existe un rango de concentraciones considerado óptimo para un organismo. • En este rango se alcanza una concentración con la que se pueden desarrollar correctamente las funciones que dependen de ese elemento, pero no es excesivamentealta como para que produzca efectos tóxicos.

• Por debajo de este rango se produce la deficiencia en ese elemento, lo que conlleva la aparición de efectos patológicos o incluso la muerte del organismo. • Por encima del rango óptimo también aparecen efectos patológicos o muerte del organismo derivados de la toxicidad del elemento.

• En un organismo, los niveles óptimos de un elemento semantienen mediante “Mecanismos Homeostáticos”. • De esta forma se controla la absorción, almacenamiento y excreción de los elementos. • Sin embargo, se puede producir déficit o exceso debido a la dieta, a problemas en los mecanismos de absorción, al tipo de producción del alimento, etc.

Elementos en un ser Humano promedio
• • • • • • • • Calcio 1.43% Potasio 0,3% Sodio 0,6% Magnesio 0,03% Hierro0,01% Zinc 0,003% Silicio 0,001% Cobre 0,0001% • • • • • • • Vanadio 0,00003% Selenio 0,00002% Manganeso 0,00002% Níquel 0,00001% Molibdeno 0,00001% Cromo 0,000002% Cobalto 0,000002%

Oligoelementos
• BORO: Crecimiento normal, solidificación de fracturas, calcificación adecuada y correcto metabolismo del calcio Frutas, vegetales, nueces CROMO Potencia la acción de la insulina y favorece laentrada de glucosa a las células. Su contenido en los órganos del cuerpo decrece con la edad. Reduce el colesterol, reduce la grasa corporal aumenta la masa muscular. Los berros, las algas, las carnes magras, las hortalizas, las aceitunas y los cítricos (naranjas, limones, toronjas, etc.), Aceite de maíz, cereales integrales y levaduras COBALTO Participa en metabolismo de las grasas, carbohidratos yproteínas, importante en la formación de la hemoglobina, Funcionamiento Cardiaco y hepático. Componente central de la vitamina B12, lo encontramos en la levadura y las carnes.

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COBRE Estimula el sistema inmunitario. Interviene en la formación de los huesos, color del cabello y piel, interviene en la absorción intestinal. Podemos obtenerlo en los vegetales verdes, el pescado, losguisantes, la soja, aguacate, jugos de frutas naturales, las lentejas, el hígado, los moluscos y los crustáceos. FLUOR Se acumula en huesos y dientes dándoles una mayor resistencia. HIERRO Producción de hemoglobina y la mioglobina, promueve el metabolismo proteico y el crecimiento, resistencia al estrés y enfermedades. Lo contienen la melaza, huevos, pescado, g. de trigo, hijas verdes MANGANESO...