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Introducción

Los escaladores de montañas tienen que estar en buenas condiciones físicas. El escalar una montaña tiene efectos sobre los cuerpos de los escaladores. A medida que suben la montañasu respiración se vuelve mas profunda debido a que sus pulmones se esfuerzan por tomar más del vital oxígeno. Sus corazones laten un poco más rápido para ayudar a que el oxígeno y los nutrimentoslleguen a todas las células de su cuerpo. Esto les permite continuar produciendo la energía que necesitan para continuar su aventura. A medida que las tasas respiratorias y cardiacas se incrementan,también lo hacen los desechos dentro de las células de sus cuerpos así como los productos finales de la producción de energía. A medida que los escaladores suben más y más alto, las demandas de su cuerpose incrementan. ¿Cómo se adapta el cuerpo humano a las condiciones cambiantes?. La respuesta está en el trabajo integrado de sus sistemas respiratoria, circulatoria y excretora.Estructura y funcionamiento del sistema respiratorio

Tu sistema respiratorio está compuesto de un par de pulmones, una serie de víasrespiratorias y una capa delgada de músculo liso, llamada diafragma. La respiración incluye todos los mecanismos involucrados en la toma de oxígeno por parte de las células de tu cuerpo y en la eliminación deldióxido de carbono.

Pasos en el proceso de respiración

Introducir el aire al cuerpo a través de tu boca o nariz
El aire entra a la faringe y sigue hacia la epiglotis para luego pasar a lalaringe.
El aire viaja por la tráquea, vía que conduce a los pulmones.
La tráquea se divide en dos tubos más angostos llamados bronquios y cada bronquio se divide en ramas de bronquiolos, los que a suvez, se ramifican en alvéolos.
Los alvéolos están rodeados de vasos sanguíneos muy delgados. Una vez el oxígeno del aire se difunde en estos vasos sanguíneos es transportado a las células del...