Jorge

1.
2. AUTOESTIMA
El Autoestima es quererse a uno mismo y querer a los demás. Significa saber que eres valioso (a), digno (a), que vales la pena y que eres capaz, y afirmarlo. Implica respetarte ati mismo y enseñar a los demás a hacerlo.
También es el sentimiento de aceptación y aprecio hacia uno mismo, que va unido al sentimiento de competencia y valía personal. El concepto que tenemos denosotros mismos no es algo heredado, sino aprendido de nuestro alrededor, mediante la valoración que hacemos de nuestro comportamiento y de la asimilación e interiorización de la opinión de los demásrespecto a nosotros. La importancia de la autoestima radica en que nos impulsa a actuar, a seguir adelante y nos motiva para perseguir nuestros objetivos.
AUTOMOTIVACION
Es el motor interior que nosimpulsa hacia lo que queremos. La motivación es algo que "nos mueve". Automotivarse es encontrar "algo" que nos llame la atención y nos motive a por ejemplo: ESTUDIAR, mejorar COMO PERSONAS, LOGRAR UNOBJETIVO.
La motivación es lo que nos da energía para alcanzar nuestros objetivos y para no declinar ante los obstáculos o dificultades que se nos presenten en el camino.
AUTOCONOCIMIENTO
Es elproceso reflexivo (y su resultado) por el cual la persona adquiere noción de su yo y de sus propias cualidades y características. También es el proceso de conocer al ser que vive en nosotros desde quenacimos.
Conocer mejor nuestro ser, carácter, fortalezas, oportunidades, actitudes, valores, gustos y disgustos. Conocerse a sí mismo también significa construir sentidos acerca de nosotros mismos, delas demás personas y del mundo en que vivimos.
Conocerse, saber qué se quiere en la vida e identificar los recursos personales con que se cuenta para lograrlo, son aspectos que le permiten a unapersona tener claridad sobre el proyecto vital que quiere emprender y desarrollar las competencias que necesita para lograrlo. Conocerse es el soporte y el motor de la identidad y de la capacidad de...