juegos recreativos
Páginas: 8 (1978 palabras)
Publicado: 9 de abril de 2013
Subdirección General de Cultura Física
Dirección de Activación Física y Recreación
“Acumula, mínimo 30 minutos diarios de Actividad Física”
Subdirección General de Cultura Física
Dirección de Activación Física y Recreación
Juegos Recreativos
El juego es aquella dimensión donde el ser humano, se remonta a
un mundo diferente, con otras reglas, donde se muestra la esencia
de cada unode nosotros, sin mascaras ni caretas, donde todo – o
casi todo – se puede, es el sueño hecho realidad, todo se trasforma
según nuestro deseo, y el ser humano se remonta a lo mas
profundo de su ser.
Los recreativos tienen la ventaja de poder ser aplicados tanto por
maestros de educación física, padres de familia o voluntarios.
Se sugiere establecer una activación física, mínimo durante 90minutos diarios de tipo moderado, ya sea de manera continua o
acumulativa con el fin de incidir en la preservación de su salud y
consecuentemente elevar su calidad de vida.
Desarrollo del Juego
PASO 1:
Indicar el nombre del juego.
Explicar las reglas del juego de forma comprensible pero
presentando el juego escuetamente.
PASO 2:
Cuando se dominen las formas básicas, se puede comenzar avariar el juego e introducir otras reglas.
PASO 3:
Aumentar el grado de dificultad.
Si es necesario, hacer indicaciones sobre técnicas y tácticas.
“Acumula, mínimo 30 minutos diarios de Actividad Física”
Subdirección General de Cultura Física
Dirección de Activación Física y Recreación
El Huevito
(Contacto, habilidad)
Número de jugadores: de 6 en adelante.
Material: Cualquier tipode balón.
Organización: 6 jugadores (“la gallina”) forman un circulo
mirando hacia fuera (espalda con dirección al centro del círculo) y
se cogen del brazo del compañero de la derecha y del de la
izquierda. Todos los jugadores inclinan el tronco hacia adelante,
de forma que puedan tocarse los glúteos. De esta forma se
consigue una superficie de transporte para el “huevito”. Un balón
hace dehuevo y se coloca en la superficie de transporte. Se
delimita una salida y una meta, el primer equipo que llegue a la
meta sin tirar el “huevito” será el ganador. El equipo que tire el
“huevito” tendrá que comenzar de nuevo.
Variantes:
a) Poner un huevito con obstáculos: Se colocan varios pequeños
obstáculos en el camino.
b) Cestita de huevitos: una caja pequeña del revés es una
“cestitade huevitos”. La gallina debe intentar poner el huevo
exactamente dentro de la caja
“Acumula, mínimo 30 minutos diarios de Actividad Física”
Subdirección General de Cultura Física
Dirección de Activación Física y Recreación
“A morder la cola”
(Reacción, coordinación, cooperación)
Número de jugadores: de 6 en adelante.
Material: No aplica
Organización: todos los jugadores formanun “gusano gigante”
cogiéndose cada jugador de la cadera del compañero que tiene
delante.
Idea del juego: la cabeza del gusano intenta morderse la cola, es
decir, atrapar al último jugador. Si lo consigue, la cola se coloca a
la cabeza del gusano y forma el siguiente gusano.
Variantes:
a) Lucha de gusanos: 2 o más gusanos intentan morder la cola
del contrario, es decir, tocar al últimocomponente de un gusano
enemigo.
b) Morder las extremidades: como se explica en el inciso a),
pero ahora todo el que ha sido mordido se une al gusano ganador.
Nota: La cadena nunca debe romperse! Los puntos críticos son los
extremos de los gusanos.
“Acumula, mínimo 30 minutos diarios de Actividad Física”
Subdirección General de Cultura Física
Dirección de Activación Física y RecreaciónLa Cadena
(Velocidad, resistencia)
Número de jugadores: indeterminado
Material: No aplica
Organización: todos los conejos corren por el campo de juego y
son perseguidos por el cazador. Si éste atrapa a un conejo, ambos
formarán una cadena. El resto de los jugadores atrapados se unirán
a la cadena y solamente los extremos de los eslabones podrán
atrapar a los demás con la mano libre....
Dirección de Activación Física y Recreación
“Acumula, mínimo 30 minutos diarios de Actividad Física”
Subdirección General de Cultura Física
Dirección de Activación Física y Recreación
Juegos Recreativos
El juego es aquella dimensión donde el ser humano, se remonta a
un mundo diferente, con otras reglas, donde se muestra la esencia
de cada unode nosotros, sin mascaras ni caretas, donde todo – o
casi todo – se puede, es el sueño hecho realidad, todo se trasforma
según nuestro deseo, y el ser humano se remonta a lo mas
profundo de su ser.
Los recreativos tienen la ventaja de poder ser aplicados tanto por
maestros de educación física, padres de familia o voluntarios.
Se sugiere establecer una activación física, mínimo durante 90minutos diarios de tipo moderado, ya sea de manera continua o
acumulativa con el fin de incidir en la preservación de su salud y
consecuentemente elevar su calidad de vida.
Desarrollo del Juego
PASO 1:
Indicar el nombre del juego.
Explicar las reglas del juego de forma comprensible pero
presentando el juego escuetamente.
PASO 2:
Cuando se dominen las formas básicas, se puede comenzar avariar el juego e introducir otras reglas.
PASO 3:
Aumentar el grado de dificultad.
Si es necesario, hacer indicaciones sobre técnicas y tácticas.
“Acumula, mínimo 30 minutos diarios de Actividad Física”
Subdirección General de Cultura Física
Dirección de Activación Física y Recreación
El Huevito
(Contacto, habilidad)
Número de jugadores: de 6 en adelante.
Material: Cualquier tipode balón.
Organización: 6 jugadores (“la gallina”) forman un circulo
mirando hacia fuera (espalda con dirección al centro del círculo) y
se cogen del brazo del compañero de la derecha y del de la
izquierda. Todos los jugadores inclinan el tronco hacia adelante,
de forma que puedan tocarse los glúteos. De esta forma se
consigue una superficie de transporte para el “huevito”. Un balón
hace dehuevo y se coloca en la superficie de transporte. Se
delimita una salida y una meta, el primer equipo que llegue a la
meta sin tirar el “huevito” será el ganador. El equipo que tire el
“huevito” tendrá que comenzar de nuevo.
Variantes:
a) Poner un huevito con obstáculos: Se colocan varios pequeños
obstáculos en el camino.
b) Cestita de huevitos: una caja pequeña del revés es una
“cestitade huevitos”. La gallina debe intentar poner el huevo
exactamente dentro de la caja
“Acumula, mínimo 30 minutos diarios de Actividad Física”
Subdirección General de Cultura Física
Dirección de Activación Física y Recreación
“A morder la cola”
(Reacción, coordinación, cooperación)
Número de jugadores: de 6 en adelante.
Material: No aplica
Organización: todos los jugadores formanun “gusano gigante”
cogiéndose cada jugador de la cadera del compañero que tiene
delante.
Idea del juego: la cabeza del gusano intenta morderse la cola, es
decir, atrapar al último jugador. Si lo consigue, la cola se coloca a
la cabeza del gusano y forma el siguiente gusano.
Variantes:
a) Lucha de gusanos: 2 o más gusanos intentan morder la cola
del contrario, es decir, tocar al últimocomponente de un gusano
enemigo.
b) Morder las extremidades: como se explica en el inciso a),
pero ahora todo el que ha sido mordido se une al gusano ganador.
Nota: La cadena nunca debe romperse! Los puntos críticos son los
extremos de los gusanos.
“Acumula, mínimo 30 minutos diarios de Actividad Física”
Subdirección General de Cultura Física
Dirección de Activación Física y RecreaciónLa Cadena
(Velocidad, resistencia)
Número de jugadores: indeterminado
Material: No aplica
Organización: todos los conejos corren por el campo de juego y
son perseguidos por el cazador. Si éste atrapa a un conejo, ambos
formarán una cadena. El resto de los jugadores atrapados se unirán
a la cadena y solamente los extremos de los eslabones podrán
atrapar a los demás con la mano libre....
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