jugos
Jugo curativo para la circulación #1
Este es un jugo rico en antioxidantes el cual permite mejorar la circulación de la sangre al bloquear la formación de placa degrasa en las arterias.
Ingredientes
1 rebanada grande de melón chino
1 taza de uvas verdes
4 hojas de menta
Agua mineral, la necesaria
Lavar todos los ingredientes y picar el melón chinoy las hojas de menta. Colocar todos los ingredientes en la licuadora. Licuar por unos segundos. Tomar 3 vasos por semana.
Jugo curativo para la circulación #2
El chayote es unantioxidante, ya que contiene vitamina C lo que permite combatir los radicales libres que en ocasiones causan arteriosclerosis y con él dificultad de la circulación.
Ingredientes
2 peras
1 pepino mediano1 chayote pequeño
1 vaso de agua
Lavar los ingredientes y sacar la cáscara del pepino. Colocarlos todos en el extractor de jugos y procesar por unos minutos. Colar y tomar un vaso cada tercerdía.
Jugo curativo para la circulación #3
El rábano facilita la circulación sanguínea al poseer propiedades antioxidantes y reducir el colesterol.
Ingredientes
2 rábanos picantesmedianos
3 zanahorias
1 vaso de agua
Lavar todos los ingredientes. Luego, rallar los rábanos y picar las zanahorias. Poner losingredientes en la licuadora y licuar hasta que desaparezca los grumos.Tomar un vaso sin colar tres veces por semana.
Jugo curativo para la circulación #4
Este jugo elimina toxinas y es eficaz contra problemas de circulación, ya que evita la formación de placade colesterol en las arterias.
Ingredientes
8 fresas picadas
150 gr de uvas
Agua, la necesaria
1 cucharita de miel de abeja (opcional)
Hielos al gusto
Lavar todos los ingredientes. Picarlas fresas y colocar los ingredientes en la licuadora. Batir por unos segundos. Servir con hielo y agregar, si gusta, una cucharita de miel. Tomar un vaso, dos o tres veces por semana.
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