Juventud en extasis
DESAYUNO ALIMENTO LECHE CARNE PAN FRUTA VERD. II GRASA AZUCAR COMIDA ALIMENTO CARNE PAN FRUTA VERD. II GRASA AZUCAR RACION RACION
SUSTITUTOS Y EQUIVALENTES DE ALIMENTOSGRUPO DE CARNES
1 RACION: 100 GRS. RES CARNERO TERNERA PUERCO HIGADO RIÑONES POLLO PAVO GUAJOLOTE OTRAS AVES CONEJO
GRUPO DE FRUTAS
CAPULIN CIRUELAS CIRUELA PASA CHABACANO CHIRIMOYA CHICOZAPOTEDURAZNOS FRESAS GRANADA DE CASTILLA GRANADA CHINA GUAYABA HIGO JICAMA LIMA LIMON REAL MANDARINA MANGO MANZANA MELON PICADO NARANJA PAPAYA PICADA PERA PIÑA PITAYA PLATANO SANDIA TORONJA TUNA UVAS ZAPOTENEGRO ZARZAMORA 25 PZAS. 2 PZAS. 2 PZAS. 6 MED. 1/2 CH. 1 PZA. 1 MED. 18 PZAS. 8 CUCH. 2 MED. 1 MED. 2 MED. 1/2 MED. 1 GDE. 1 GDE. 1 GDE. 1 CHIC. 1 CHIC. 1/2 VASO 1 CHIC. 3/4 VASO 1 CHIC 1 REB. 1/2VASO 1/2 CHIC. 1 REB. 1/2 CHIC. 2 GDE. 15 GDES. 1 CHIC. 1/2 VASO
GRUPO DE VERDURAS II 1 RACION: 1 TAZA AGUACATE BETABEL CALABAZA DE CASTILLA CEBOLLA QUELITES CHILE POBLANO GUAJE FRESCO HABAS VERDESHUAZONTLE ZANAHORIA 1 RACION: 1/2 TAZA ELOTE CHICARO PAPA CAMOTE
CARNES FRIAS
JAMON 3 REB. PASTEL DE HIGADO 3 REB. PASTEL DE POLLO 3 REB. SALCHICHAS 3 PZAS. HUEVO 3 PZAS.
GRUPO DE PAN
TORTILLAS1 PZA. BOLILLO 1/2 PZA. PAN DE CAJA 1 REB. PAN DE TRIGO 1 REB. CORN FLAKES 6 CUCH. HARINA 2 CUCH. SOPAS Y CEREALES COCIDOS SOPAS 5 CUCH. AVENA 5 CUCH. CEBADA 5 CUCH. FRIJOLES, GARBZANZOS, LENTEJAS YHABAS 4 CUCH. GALLETAS MARIAS 4 PZAS. GALLETAS SODA 2 PZAS.
QUESOS 100 GRS.
AMARILLO CHIHUAHUA
CENA ALIMENTO LECHE CARNE PAN FRUTA VERD. II GRASA AZUCAR ACT. FIS. EDAD PESO A. PESO T. TALLAINDICE MC INDICE CC RACION
ASADERO OAXACA REQUESON 6 CUCH.
PESCADOS Y MARISCOS
HUACHINANGO ROBALO SALMON ATUN LANGOSTA JAIBA CAMARONES 9 PZAS. OSTIONES / ALMEJAS 15 PZAS.
JUGOS
NARANJAJITOMATE ZANAHORIA TORONJA 1/3 VASO AL GUSTO 1/3 VASO 1/2 VASO
GRUPO DE GRASAS
1 RACION: 1 CUCHARADITA ACEITE DE MAIZ U OTROS MANTECA MANTEQUILLA MARGARINA MAYONESA
GRUPO DE LECHES
1 RACION : 1...
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