la anemia

Sírvale alimentos ricos en hierro a tu niño(a)


Niño(a):__________________________________________
Salón: ____________________________________________
Fecha:___________________________________________
Firma : ___________________________________________________
Padre, madre o encargado

Firma: __________________________________________Coordinadora de Salud


ANEMIA MANEJO NUTRICIONAL
Head Start & Early Head Start
P.O. Box 145
Isabela, P.R 00662


Estado LibreAsociado de Puerto Rico
Municipio de Isabela
Programa Head Start & Early Head Start









ANEMIA
Manejo Nutricional






ANEMIA NUTRICIONAL
Existen diferentes tipos de anemia.La anemia que se relaciona con cantidades insuficientes o bajas de hierro en la sangre se conoce como “anemia hopocrómica”
El Hierro es un mineral importante que forma parte de la hemoglobina que seencuentra en la sangre. La hemoglobina tiene como función transportar el oxígeno en todo el cuerpo. La vitamina C ayuda en la absorción del hierro cuando se consume en o antes de ingerir losalimentos.
Algunos de los síntoma que están presentes que nos ayudan a saber que el niño(a) tiene anemia son: cansancio, debilidad, dificultad respiratoria, estreñimiento o diarrea, falta de apetito,inflamación de la lengua, palidez, palpitaciones, Pica ( come cosas que no son alimentos), poca actividad y taquicardia Valores Normales de
Hemoglobina en Sangre
EdadValor Normal

1 año 11.1 g/dl
2 años 11.2 g/dl
3 años 11.3 g/dl
4 años11.4 g/dl
5 años 11.5 g/dl

¿Qué puede causar anemia?
• Dieta deficiente en hierro
• Mala absorción de hierro
• Dieta deficiente de vitamina C
•...