La ansiedad
Páginas: 3 (715 palabras)
Publicado: 28 de septiembre de 2010
La ansiedad es una respuesta automática que se produce en nuestro cerebro ante el reconocimiento de un peligro inminente.
Generalmente, son las circunstancias de la vida que van disponiendo de laexperiencia que hace aprender a temer situaciones, personas, animales o circunstancias relacionadas con peligros reales y esta asociada muy frecuentemente a preocupaciones excesivas (llamadaexpectación aprensiva).
La ansiedad tiene una función muy importante relacionada con la supervivencia, junto con el miedo, la ira, la tristeza o la felicidad.
En la actualidad se estima que un 20.6% o más dela población mundial sufre de algún trastorno de ansiedad, generalmente sin saberlo.
Las crisis de angustia suelen durar entre 5 y 30 minutos, raramente más. El trastorno es más frecuente en lamujer y suele iniciarse entre los 20 y 30 años.
Los síntomas de ansiedad son muy diversos, tal vez los más comunes consistan en hiperactividad vegetativa que se manifiesta con taquicardia, taquipnea,midriasis, sensación de ahogo, temblores en las extremidades, sensación de pérdida de control o del conocimiento, transpiración, rigidez muscular, debilidad muscular, insomnio, inquietud motora,dificultades para la comunicación, pensamientos negativos y obsesivos, etc.
La ansiedad también puede convertirse en un Trastorno de pánico, en el cual la persona cree que va a desmayarse, fallecer osufrir algún otro percance fisiológico.
Muchos psiquiatras coinciden en que la ansiedad a veces es necesaria para formar el carácter de la persona, refuerza la creatividad y amplía el conocimientoante las posibilidades que ofrece la vida.
En la actualidad todos los seres humanos sufrimos de este trastorno ya que el ambiente, factores y problemáticas que nos rodean provocan un estrésinminente.
Tenemos que entender de inmediato cuando sentimos ansiedad, que es un indicio de que hay algo que debemos enfrentar y resolver pero que muchas veces nos acobardamos porque la misma ansiedad,...
Generalmente, son las circunstancias de la vida que van disponiendo de laexperiencia que hace aprender a temer situaciones, personas, animales o circunstancias relacionadas con peligros reales y esta asociada muy frecuentemente a preocupaciones excesivas (llamadaexpectación aprensiva).
La ansiedad tiene una función muy importante relacionada con la supervivencia, junto con el miedo, la ira, la tristeza o la felicidad.
En la actualidad se estima que un 20.6% o más dela población mundial sufre de algún trastorno de ansiedad, generalmente sin saberlo.
Las crisis de angustia suelen durar entre 5 y 30 minutos, raramente más. El trastorno es más frecuente en lamujer y suele iniciarse entre los 20 y 30 años.
Los síntomas de ansiedad son muy diversos, tal vez los más comunes consistan en hiperactividad vegetativa que se manifiesta con taquicardia, taquipnea,midriasis, sensación de ahogo, temblores en las extremidades, sensación de pérdida de control o del conocimiento, transpiración, rigidez muscular, debilidad muscular, insomnio, inquietud motora,dificultades para la comunicación, pensamientos negativos y obsesivos, etc.
La ansiedad también puede convertirse en un Trastorno de pánico, en el cual la persona cree que va a desmayarse, fallecer osufrir algún otro percance fisiológico.
Muchos psiquiatras coinciden en que la ansiedad a veces es necesaria para formar el carácter de la persona, refuerza la creatividad y amplía el conocimientoante las posibilidades que ofrece la vida.
En la actualidad todos los seres humanos sufrimos de este trastorno ya que el ambiente, factores y problemáticas que nos rodean provocan un estrésinminente.
Tenemos que entender de inmediato cuando sentimos ansiedad, que es un indicio de que hay algo que debemos enfrentar y resolver pero que muchas veces nos acobardamos porque la misma ansiedad,...
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.