LA AUTOESTIMA EN LA JUVENTUD

LA AUTOESTIMA EN LA JUVENTUD.
Autoestima: la autoestima se puede definir como la experiencia de ser competente para enfrentarse con los problemas básicos de la vida, lo que supone un sentimientopersonal de eficacia para satisfacer el derecho a ser feliz.
La autoestima tiene dos componentes relacionados entre sí e inseparables en la psicología humana:
Eficacia personal: Confianza en elfuncionamiento correcto de mi mente que me permite pensar y entender, aprender y elegir para tomar decisiones acertadas.
Ejercicio independiente de nuestra mente sin delegar en otros la responsabilidadde pensar porque creemos y confiamos en nosotros mismos.
Visión clara de la realidad, del lugar que ocupamos en ella. Sentir la urgencia de vivir conscientemente y de preguntarnos por el fundamentode nuestras creencias.
Voluntad de tolerar la ansiedad y la incertidumbre durante la búsqueda de nuestros valores y metas. Considerar más importante nuestra propia percepción de la realidad que laaprobación de los otros.
Respeto a uno mismo: Reafirmarme en mi valía personal. Actitud positiva hacia el hecho de vivir y ser feliz. Sentirme a gusto cuando reafirmo de forma apropiada mispensamientos, deseos y necesidades. Sentimiento de que la alegría y la satisfacción son derechos innatos y naturales. Para buscar valores el hombre tiene que considerarse digno de disfrutarlos.
Optar por laintegridad que exige una capacidad de asumir nuestros propios errores en vez de justificarlos y saber reaccionar ante ellos. Aceptarse no es lo mismo que resignarse. El principio de la aceptación es noconvertirse uno mismo en el adversario de la propia existencia. Aceptarse no es no es gustarse más ni tolerarse ni admirarse sino ser consciente sin juicios críticos ni condena. Necesidad de encajarnuestra imagen real e ideal como garantía de nuestra propia aceptación.
Afirmarnos a nosotros mismos no significa abrirnos paso a codazos, ni ser arrogantes o centro de atención. Voluntad de...