La Autoestima

La Autoestima de una persona está compuesta por diferentes capas entrelazadas entre sí, interrelacionadas, y que se influyen unas a otras. Esto quiere decir que si tienes un problema en el 1º pilarde la autoestima, todas los demás pilares se verán afectados y es imposible que estén equilibrados hasta que no se arregle la base de la estructura interior sobre la cual se elevan todos los cimientosde tu persona.
Para tener una buena autoestima se necesita que haya armonía en la mayoría de los pilares. La armonía se logra con un análisis objetivo y racional sobre los defectos y virtudes que seposeen.
A continuación se explicarán los 7 pilares que conforman, en líneas generales, la autoestima de una persona.
1-.La práctica de vivir conscientemente: lo que nos dice que debemos tener enclaro lo que tú tienes que realizar en este mundo, de saber quién eres, ser consiente de todas tus virtudes y tratar de remediar tus defectos en todo momento.
2.-Aceptarce: al focalizar tus virtudes ydefectos y ser consciente de esto, debes de tener la aceptación hacia ti mismo para que puedas quererte y así conseguir que los demás te quieran, lo más importante en este pilar es que tú te ames paraque puedas amar.
3.-Asumir responsabilidad de uno mismo: la responsabilidad juega un papel muy importante en la vida, asumir todos tus actos hablara bien de ti, para esto siempre debes de actuar deuna manera positiva para que no haya ningún problema.
4.-Afirmacion: después de ser consiente y aceptarte de reafirmar lo que estas reflejando en esos resultados, debes estar completamente seguro delo que estás diciendo, bueno o malo todo debe de ser verdad, para que todo esté en perfecto funcionamiento.
5.-Proposito: siempre se debe tener una meta, por lo que tú debes visualizar la tuya, comoya lo mencionaba, debes de saber que estás haciendo es este mundo y que quieres lograr, siempre siendo consciente que sea para tu propio bien.
6.-Integridad personal: es fundamental la vida social,...