La depresion

LA DEPRESION
De príncipe a mendigo.
La mayoría de las personas hemos sufrimos de tristeza y otros han sufrido de depresiones en algún momento, es decir, podemos sufrir episodios de sobre exigencias emocionales adaptativas sin que esto signifique episodios catastróficos que nos obliguen en un momento dado a tomar decisiones drásticas, o lo que es peor, atentar contra lo único y verdaderamentevalioso la vida misma, las depresiones son sobre exigencias muy fuertes, debemos tomarlas en serio; hay que pedir ayuda o asesoría de personas entrenada para tal fin, las depresiones son estados emocionales catastróficos no las podemos descuidar, pueden volverse recurrentes.
Hay varios grados de depresión: pueden ser desde un problema leve, una noticia, un cambio en los hábitos de vida, unaquiebre financiera, un hecho catastrófico (secuestro, violación, casos de guerra, desplazamiento forzoso, etc.), una enfermedad o un diagnostico que pueda amenazar la vida propia o de seres queridos, en fin... Los detonantes pueden ser variados, sin embargo los problemas económicos, figuran entre los detonantes más comunes debido en parte a que en la sociedad actual el éxito personal se convirtió en unimperativo moral, hoy día parece ser que es más importante el tener que el ser, nunca olvides que a nadie entierran con muebles ni carros y muchas veces nos vamos desnuditos. La depresión es curable, existe tratamiento y la mayoría de las veces el tratamiento puede ser la diferencia entre la vida y la muerte; les puedo asegurar que el tratamiento, cambia la vida por completo, a veces, es puracuestión de definir cosas, ej., definir prioridades, un proyecto de vida realizable objetivo no mágico y lo más importante es saber si contamos con los elementos para acceder a la vida que queremos, modificar conductas y también a veces, solo se necesita cambiar de escenarios, cambiar el mudus vivendi, en fin…, eso lo descubres con tu terapeuta; solo recuerda, antes de tomar decisiones drástica, pideayuda, y si la palabra ayuda, te parece odiosa; entonces, pide asesoría profesional terapéutica.
La terapéutica está entendiendo cada vez mejor la depresión; la mayoría de los casos serios de depresión se deben a un desequilibrio en las sustancias químicas o un desbalance químico (neurotransmisores) en el cerebro, las cuales se detonan por diferentes causas.
Hay variadas causa de desequilibrioo detonantes a saber, solo citare algunas, reconozco que las diferentes formas de entender al ser humano da como es apenas lógico otras variables muy respetables a tener en cuenta:
(1) Perdida de un ser querido o de algo que se estime mucho, en este punto entran los duelos y las pérdidas no solo de personas u objetos valiosos, recuerde lo que para usted es basura, para otro puede ser un tesoro,en estos casos no podemos hacer señalamientos de ningún orden, sino sabe orientar, no lo intente porque puede aumentar el malestar emocional de la persona con depresión y las consecuencias pueden ser desastrosas o catastróficas.
(2) Tensión crónica o un evento que cause mucha tensión.
(3) Enfermedad grave o diagnostico que comprometa la salud de por vida, es decir, tratamiento permanente noocasional que no corresponde con un diagnostico terminal.
(4) Reacción a mededicación que pueden suponer sobre exigencias emocionales, adaptativas (euforia, disforia) las cuales suponen una descompensación cerebral.
(5) Alcoholismo, abuso de sustancias psicoactivas, demencia (locura) y otros problemas de la salud mental.
(6) La falta de luz solar puede causarles a algunas personas depresión, losrayos del sol nos atraviesan de lado a lado; facilitan todos los procesos del organismo y el equilibrio químico del cerebro.
(7) También hay un componente hereditario, se corre un mayor riesgo de padecer de desequilibrios químicos en el cerebro por predisposición genética; por fortuna, hay tratamientos efectivos al alcance de todos, recuerde no tome riesgos, tome medicamentos recetados, es decir...