la musica
Páginas: 2 (489 palabras)
Publicado: 9 de diciembre de 2013
Universidad Autónoma del estado de México
Plantel “Cuauhtémoc”
De la Escuela Preparatoria
Proyecto
(Aumentar Condición Física)
Cultura Física
Profesor: Flavio Martínez
Alumna: Cynthiade la Cruz Canuto
Semestre 4
Grupo 14
Fecha: 1 de Junio del 2013
PRECENTACION
Objetivo: El objetivo de este proyecto es aumentar mi rendimiento físico y tener como consecuencia bajar de peso.En el siguiente trabajo se presentan las actividades realizadas en este semestre para cumplir con un cierto objetivo como ya se menciono anteriormente que es aumentar mi condición física y asímismo bajar de peso ya que esta es la consecuencia de hacer constantemente ejercicio; pero en mi caso es una de las ventajas mas importantes.
También se presentan los avances logrados en este periodopara lograr dicho objetivo.
En esta foto me encuentro realizando el famoso Arco ya que este nos ayuda a la flexibilidad de la espalda.
En esta foto me encuentro haciendosentadillas con Ximena así las piernas llevan mas peso y así tienen mas fuerza.
En esta foto me encuentro haciendo abdominales ya que estas nos ayudan a tener un buen abdomen.
En esta fotome encuentro realizando lagartijas con Ximena ya que estas nos ayudan a tener brazos fuerte.
En esta foto me encuentro realizando carrera continua en mi casa ya que esta nos ayuda a tener un buenrendimiento físico.
En esta foto me encuentro realizando sentadillas ya que esta nos ayuda a tener mas fuerza en las piernas.
En esta foto me encuentro haciendo sentadillas con Ximena esto nossirve para tener aun mas fuerza en las piernas porque llevamos mas peso.
En esta foto me encuentro acabando de hacer una actividad de karate en la que usamos el boo para defensa personal.CONCLUCION
Mi conclusión acerca de este proyecto es que me pareció muy interesante ya que así realice mas ejercicio de lo común y esto me ayudo a cumplir mi objetivo que fue mejorar mi condición...
Plantel “Cuauhtémoc”
De la Escuela Preparatoria
Proyecto
(Aumentar Condición Física)
Cultura Física
Profesor: Flavio Martínez
Alumna: Cynthiade la Cruz Canuto
Semestre 4
Grupo 14
Fecha: 1 de Junio del 2013
PRECENTACION
Objetivo: El objetivo de este proyecto es aumentar mi rendimiento físico y tener como consecuencia bajar de peso.En el siguiente trabajo se presentan las actividades realizadas en este semestre para cumplir con un cierto objetivo como ya se menciono anteriormente que es aumentar mi condición física y asímismo bajar de peso ya que esta es la consecuencia de hacer constantemente ejercicio; pero en mi caso es una de las ventajas mas importantes.
También se presentan los avances logrados en este periodopara lograr dicho objetivo.
En esta foto me encuentro realizando el famoso Arco ya que este nos ayuda a la flexibilidad de la espalda.
En esta foto me encuentro haciendosentadillas con Ximena así las piernas llevan mas peso y así tienen mas fuerza.
En esta foto me encuentro haciendo abdominales ya que estas nos ayudan a tener un buen abdomen.
En esta fotome encuentro realizando lagartijas con Ximena ya que estas nos ayudan a tener brazos fuerte.
En esta foto me encuentro realizando carrera continua en mi casa ya que esta nos ayuda a tener un buenrendimiento físico.
En esta foto me encuentro realizando sentadillas ya que esta nos ayuda a tener mas fuerza en las piernas.
En esta foto me encuentro haciendo sentadillas con Ximena esto nossirve para tener aun mas fuerza en las piernas porque llevamos mas peso.
En esta foto me encuentro acabando de hacer una actividad de karate en la que usamos el boo para defensa personal.CONCLUCION
Mi conclusión acerca de este proyecto es que me pareció muy interesante ya que así realice mas ejercicio de lo común y esto me ayudo a cumplir mi objetivo que fue mejorar mi condición...
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