La pareja

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  • Publicado : 7 de septiembre de 2012
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LA PAREJA: COMUNICACIÓN RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS
Si deseas mantener una comunicación efectiva necesitarás ciertas dosis de humildad: admite tuserrores cuando los cometas, pide perdón cuando sea necesario, ten en cuenta la posibilidad de que te puedes estar equivocando, admítelo cuando tu pareja tiene razón, etc.
- Cuando algún comportamientode tu pareja te ha molestado párate un momento a pensar qué es exactamente lo que te ha molestado. Cuando tengas las ideas claras explícaselo a tu pareja. No te lo guardes para ti o acabarás con unlarga lista de rencores acumulados.
- Ten en cuenta que cada persona entiende las cosas a su manera y que no hay ningún motivo por el que tu pareja tenga que entender las cosas a tu manera.
- En vez decentrarte en lo equivocada que está tu pareja, en lo injusta que es o en lo mucho que te fastidia su postura, céntrate en el hecho de que lo que sucede es que existe una diferencia entre vosotros yque tendréis que trabajar para resolverla.
- Escucha a tu pareja, trata de entender su punto de vista (aunque no lo compartas). Si te empeñas en contradecirle o exigir que adopte tu posición, sóloconseguiréis alejaros, mientras que si muestras un interés sincero y respeto por su punto de vista, tendrás más posibilidades de que te escuche a ti y de que vuestras posturas se acerquen en vez dealejarse ("De acuerdo, primero yo escucho tu punto de vista hasta entenderlo y luego tú el mío").
- Haz todas las pregunta necesarias hasta entender bien su postura, trata de ponerte en su lugar, averigualo que siente y asegúrate de que le has entendido exponiendo lo que crees que quiere decir ("si no te he entendido mal, lo que estás diciendo es...").
- Una vez que os hayáis entendido tratad debuscar tierra común. Por ejemplo, si a ti te gusta gastar el dinero y disfrutar de él mientras lo tengas, pero para tu pareja es muy importante el ahorro, podéis acordar que vais a ahorrar una...
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