La respiración oratoria
En la oratoria, lo más importante es llegar al público, enseñar, persuadir, convencer, deleitar, con un sinfín de palabras correctas y precisas, como también losadecuados movimientos corporales, pero si no se lo hace con una respiración correcta, no se obtendrá el enfoque y énfasis de las palabras para deleitar a las personas.
Al cantar y al hablar, debemos seguirciertas técnicas para respirar de manera que el sonido que produzcamos sea agradable al oído. Para emitir correctamente los sonidos, tenemos que conocer y dominar nuestro aparato vocal.
Las partes fundamentales del aparato vocal son:
- Aparato Respiratorio.
- Aparato Fonador.
- Aparato Resonador.
Existen según expertos dos tipo derespiraciones, una es la respiración clavicular y la otra es la respiración diafragmática.
La respiración clavicular es aquella comúnmente usada, cuando inhalamos la mayor cantidad de aire posible, inflamosla caja torácica y elevamos nuestros hombros, es ideal cuando se hace ejercicios físicos, atletismo, natación, etc.; pero el más importante y usado por los oradores es la respiración diafragmática, queconsiste en meter la mayor cantidad de aire hasta los pulmones sin levantar los hombros, el aire ingresa y sale emitiendo la voz, sin lograr cansancio alguno.
La técnica recomendada para una buenarespiración:
- Siéntate en una silla o ponte de pie, procura relajar cuanto puedas tu tensión.
- Coloca la palma de la mano en la región superior del estómago.
- Aspira despacio y profundamente,teniendo tus hombros firmes y descansados a la vez.
- Tus hombros y pecho no deben subir ni bajar mientras estés respirando.
- Mientras aspiras cuenta: uno, dos, tres, cuatro.....
- Imagina que tu...
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