La Salud



Introducción
La salud es un estado de bienestar o de equilibrio que puede ser visto a nivel subjetivo (un ser humano asume como aceptable el estado general en el que se encuentra) o a nivelobjetivo (se constata la ausencia de enfermedades o de factores dañinos en el sujeto en cuestión). El término salud se contrapone al de enfermedad, y es objeto de especial atención por parte de lamedicina.
La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de enfermedad o dolencia, según la definición presentada por la Organización Mundial de la Saluden su constitución aprobada en 1948.
La Salud
"La salud es principalmente una medida de la capacidad de cada persona de hacer o de convertirse en lo que quiere ser."...René Dubos
Una persona sana goza de bienestar físico mental y emocional. Además se integra a la sociedad y al medio ambiente dondevive.
El mantenimiento de la salud es un derecho individual y una responsabilidad social. En Guatemala, está a cargo del Ministerio de Salud Pública y Asistencial Social.
Una buena práctica paramantener la salud es el chequeo médico general preventivo, al menos una vez al año. Durante el control, el médico completa la información del paciente, realiza un examen físico, solicita exámenes delaboratorio y aconseja acerca de la alimentación, actividades y prevención de enfermedades o accidentes. Si en este chequeo, el médico descubre alguna condición física o mental alterada, el paciente puedetratarse a tiempo.
Prácticas de higiene y control médico familiar
La higiene es una forma de estar sano. Para lograr una buena higiene, debemos prestar atención a los cambios corporales, olores ysudor. Esto nos ayuda a eliminar los gérmenes que provocan mal olor en nuestros cuerpos.
Cuidar tu cuerpo es importante y hay ciertas acciones para realizarlo como las siguientes:
Cabello:
Lávate el...