Lactancia Materna

LACTANCIA MATERNA:
La lactancia es la alimentación con leche del seno materno.
BENEFICIOS DE LA LECHE MATERNA:
* La leche es el elemento más nutritivo para un bebé, contiene calostro, el cual es un alimento que contiene alto valor nutritivo y le proporciona anticuerpos necesarios para que el bebé esté protegido de ciertas infecciones y enfermedades futuras.
* La anemia por carencia dehierro es rara entre los niños nacidos a término y alimentados exclusivamente con leche materna durante los primeros seis meses.
* Los niños alimentados a pecho presentan menos casos de diarrea, otitis, infecciones gastrointestinales e infecciones de las vías respiratorias.
* Favorece el desarrollo cerebral y del sistema nervioso, mejorando la capacidad intelectual y la agudeza visualProtege al niño de posibles alergias.
* La succión contribuye a un mejor desarrollo de la estructura bucal, ayudando al crecimiento de dientes sanos.
* El contacto de la piel del bebé con la de su madre le va a aportar muchos beneficios ya que el tacto es el sistema sensorial que está más maduro en los primeros meses de vida.
* La lactancia hace que se mantenga la unión entre madre-hijoque se crea durante el embarazo, contribuyendo al equilibrio emocional y afectivo del niño.
* A través de la piel de la madre el bebé capta el cariño y apoyo de la madre, lo que hace que se vaya desarrollando la confianza y seguridad en sí mismo.
* Cuando el bebé lacta por completo una mama se obtiene la mejor nutrición para el bebé, ya que la parte final de la leche contiene más lípidos ytiene mayor concentración de calorías.

HASTA QUE EDAD SE RECOMIENDA SUMINISTRAR LECHE MATERNA A LOS NIÑOS:
Depende mucho de la madre y del bebé, la lactancia exclusiva debe durar hasta los 6 meses, otros dicen que hasta los 8 meses de edad. Es importante que sigan tomando el pecho hasta el año, aunque lo mejor es continuarlo hasta los 2 años o hasta que el bebé se desinterese o la mamá pongaun límite y lo vaya destetando de a poco.
MENCIONAR LA TÉCNICA ADECUADA DEL AMAMANTAMIENTO DEL NIÑO:
• La alimentación a libre demanda es la más conveniente. El bebé tiene que mamar cuando tiene hambre. Aunque no es aconsejable que pase más de cuatro horas sin comer, pues la disminución del azúcar en la sangre puede dañarlo.
• Al comienzo, para estimular la bajada de la leche, es bueno colocaral bebé aproximadamente cada dos horas. Esto es importante realizarlo en los primeros diez o quince días.
• El tiempo de cada toma variará entre cinco y veinte minutos. En cada una se comenzará a dar de mamar con el último pecho que se dio en la anterior. Es aconsejable que tome de los dos la misma cantidad de tiempo, para lo cual conviene controlar cuántos minutos emplea el bebé en alimentarse.Esa cifra se divide por dos y ése es el tiempo que se le ofrecerá cada pecho.
• Si la mamá no logra sacar al bebé de la teta, puede utilizar el dedo chico e introducírselo en la boca. De esta forma el pequeño dejará de succionar ese pecho y podrá así pasar al otro.
• La posición del bebé en el momento de alimentarse es un factor para tener en cuenta. Se lo enfrentará al pecho y deberá sersujetado con firmeza y seguridad, siempre mirando a su madre. La posición tan común del bebé mirando el techo es ideal para tomar la mamadera, pero no para la lactancia.
• Para evitar dañar el pezón, no hay que permitir que el bebé juegue con él. Además, es importante que introduzca en su boca no sólo el pezón, sino también la areola. De esta forma succionará adecuadamente y extraerá un buen volumen deleche.
ALIMENTOS COMPLEMENTARIOS DESPUÉS DE LOS 6 MESES DE EDAD EN LOS NIÑOS:
Primera etapa: Los Cereales 
Los cereales para bebe son enriquecidos con hierro, le brindan a su bebe calorías adicionales, hidratos de carbono y algunas vitaminas y minerales. Ayuda a prevenir anemias y son una excelente elección hasta los 2 años de edad.
Se recomienda comenzar con cereales sin agregado de...