Lanzamiento de bala

-El  lanzamiento de bala, es una prueba del atletismo  que consiste en lanzar una sólida bola de acero a la máxima distancia posible. El peso de la bola es de 7,260 kg en hombres y de 4 kg enmujeres. El peso de la bala puede variar según la edad de los practicantes (en la categoría juvenil masculina se lanzan de 5 kg y en la rama femenina de 4 kg). El área de lanzamiento está circunscrita a uncírculo de 2,137 m (7 pies) de diámetro, generalmente de cemento, y en su parte delantera tiene un borde de madera que lo delimita. La zona donde cae el peso se denomina zona de caída y es un ángulode 34.99º desde el área de lanzamiento.
 
La bala debe ser lanzada con un solo brazo, partiendo desde el cuello/mentón y sin que la misma pierda contacto con el cuello hasta el momento mismo dellanzamiento.

-Actualmente se utilizan dos técnicas de lanzamiento del peso:
 
A) Lanzamiento lineal también llamado O'Brien, en la que el atleta se coloca de espaldas a la zona de caída y se desplazacon un sobresalto de la pierna derecha (atleta diestro) hasta colocarse en la posición final y lanzar la bala.
 
B) Otra técnica muy usada actualmente es la giratoria o rotacional que consiste enrealizar un giro como en el lanzamiento de disco y utilizar ese giro como impulso, dando fuerza al lanzamiento.

Zona de lanzamiento
El círculo de lanzamiento deberá tener un diámetro de 2,135 m. Elinterior del círculo no debe ser deslizante. Puede ser de hormigón, asfalto u otro material firme. La superficie de su interior deberá ser plana y situada 1.4 - 2.6 cm más abajo que el borde superiordel aro del círculo.
El foso de lanzamiento está demarcado con líneas blancas de 5 cm de ancho.
El círculo de lanzamiento tiene un tope de contención hacia el área de caída. Este tope sigue laforma del círculo. Debe tener 122 cm de longitud y 11 cm de alto.
El área de caída está demarcada por líneas de 5 cm de ancho en un ángulo de 40º, con una prolongación de 25 metros.
La bala 
La bala...