Lee: el arte filosófico de defensa personal

GUNG FU CHINO
EL ARTE FILOSÓFICO DE

DEFENSA PERSONAL

Por
B RUCE LEE

1987 Linda Lee

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or portions thereof in any form.

F irst Edition 1963
S econd Edition 1987
T hird Edition 1988

ISBN 0-89750-112-8

OHARA P PUBLICATIONS, INCORPORATED
S ANTA CLARISA , C alifornia

DEDICACION

A mis padres Sr y SraLee Hoi Chuen

y a m i muy buen amiga
S ra

Eva Tso

GUNG FU CHINO
EL ARTE FILOSOFICO DE
DEFENSA PERSONAL

CONTENIDOS
Pág.
Sobre el autor por J. Y, Lee ......................................

1

Sobre el autor por Ed Parker ..................................

4

Sobre el autor por Wally Jay ........................................

5

Introducción............................................................................

6

Artes Marciales Chinas ....................................................

9

A lgunos puntos Importantes...................................................

11

Posiciones Gung Fu ..........................................................

12

LAs 7 Estrellas.....................................................................

22

L os Tres Frentes ................................................................

23

Entrenamiento de Cintura...............................................

24

Entrenamiento de Piernas ...............................................

28

Técnicas de Gung Fu Chino ............................
Teoría del Yin Yang ..............................................Diferencias en los estilos de Gung Fu .....
- T odos los dibujos por el Autor -

s mbargo,
Gung Fu, es los mejores medios del ataque; sin
eo, especialmente a los clanes norteños de
SOBRE EL AUTOR
Por J am es Y. Lee
Según lo mencionado
antes en mi libro
anterior,
" Kung Fu Karate
Moderno ", El romper
ladrillos y el
entrenamiento de mano
del hierro no es una
parte necesaria del
e n tr en am i e n t o de Gung
F u - E s te libro tr ata
e xclusivamente
d efensa personal Al contrario que en mi libro de Gung Fu anterior,
escrito con un conocimiento limitado, Estaba muy
feliz cuando Mr. Bruce Lee fue persuadido a editar
su libro, su primer de una serie de libros en el arte
antiguo de Gung Fu.
Bruce Lee, una de las autoridades más altas dentro
del Arte chino de Gung Fu enlos Estados Unidos hoy,
vino de China hace tres años. En
una edad temprana, Mr. Lee comenzó su
entrenamiento de Gung Fu
d e varios instructores de ambos, escuelas N orteñas
y escuelas sureñas de Gung Fu. A los 13 años , el
encontró al maestro Yip Man, líder de una Escuela de
Wing Chung Gung Fu, y desde entonces él se ha
dedicado a ese sistema. Después de años del
entrenamiento diario yenfrentamientos en duelos
competitivos, l e c o n c e d i e r o n e l g r a d o d e i n s t r u c t o r
- e l más joven en alcanzarlo en es a es cuela. Desde
su llegada en los Estados Unidos, Mr.
L ee ha seleccionado a al gunos discípulos y ha
d e d i c a d o su tiempo a enseñarles. Entre sus
muchos l os s eguidores e stán cinturones negros de
J ud o y K ar at e , Estudiantes de Gung Fu deotros
sistemas, boxeadores, etc.

Aparte de su conocimiento de varias
escuelas de Gung Fu, Mr. Lee está bien
instruido en Taoismo y Ch'an (Zen). El a
conducido una serie de TV in EEUU sobre Filosofía
oriental y Gung Fu.
Mr. Lee es quien le trajo reconocimiento al
antiguo y noble arte chino del Gung Fu por s u
e sfuerzo sincero de pr esentar una perspectiva
v e r d a d e r a del arte chinodef e nsa pers onal. Realmente
me impresionaron cuando en enfrentamientos amistosos con Mr.
Bruce Lee, yo no podía p enetr ar o c oncr e tar u n

p uñetazo o alguna patada - incluso cuando el no los
podía ver, ya que sus manos estaban pegadas a las
mías.
E stoy seguro que este libro traerá a los ciudadanos
del EE.UU., una comprensión mejor de los
principios que hacen AL Gung Fu tal...