Levantamiento de cargas




MOVIMIENTO DE CARGAS
El movimiento de cargas, tanto manual como mecánico, tiene mucha incidencia dentro de los accidentes laborales y constituyen una parte importante de las ausencias que sepresentan en la empresa.
OBJETIVOS
Instruir a cada uno de los empleados involucrados en el manejo y levantamiento de cargas.
Minimizar el ausentismo de la empresa que se presenta por lesionesderivadas de una mala operación al manipular una carga, lesiones osteomusculares.
ALCANCE
Es aplicable para todo el personal operativo y administrativo que se vea involucrado en el proceso productivode la empresa, por esto todos ellos deben recibir una capacitación de manipulación de cargas al momento de ingresar a la empresa.
MOVIMIENTO MANUAL DE CARGAS
El levantamiento y transporte manual depesos es una labor cotidiana en la industria de la trasporte, recogida y entrega de mercancía: cajas, paquetes, bultos, etc.
ANTES DE LEVANTAR UNA CARGA DEBE VERIFICARSE:
Tamaño, forma y volumen dela carga, para estudiar la manera más segura de levantarla.
Evaluar la carga antes de manipularla: localizar zonas que pueden resultar peligrosas en el momento de su agarre y manipulación (aristas,bordes afilados, puntas de clavos que sobresalgan, etc.)   
Seguir cinco reglas básicas en el momento de levantar la carga: separar los pies hasta conseguir una postura estable; doblar las rodillas;acercar al máximo el objeto al cuerpo; levantar el peso gradualmente y sin sacudidas; y no girar el tronco mientras se está levantando la carga (es preferible pivotar sobre los pies).  
El peso de lacarga, verificando que no sea mayor que la capacidad individual.
La necesidad de usar elementos de protección personal.
Tener la mirada en el camino a ser recorrido, asegurarse que no hay obstáculos,lugares resbalosos, etc.
En general, el peso máximo recomendado en trabajos habituales de manipulación de cargas es, en unas condiciones favorables de manejo e ideales de levantamiento de 25...