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Los índices de personas obesas en el mundo no paran de incrementarse. Y es que parececonstatarse que nos sobran kilos. Pero, ¿por qué nos hemos vuelto gordos? La primera respuesta que se nos viene a la mente es que comemos demasiado. Y de hecho, se puede pensar que sí, comemosdemasiado… pero sólo si tenemos en cuenta la energía que gastamos; he ahí la diferencia, pues no siempre ha sido así. Hay que pensar en nuestras bisabuelas, alrededor de 1900, que comían 500 caloríasdiarias más que nosotros y que tenían probablemente un peso perfecto, sin padecer ni obesidad ni sobrepeso. ¿La razón? Muy simple: no tenían coche, ni calefacción ni un supermercado a la vuelta de laesquina. Se movían, caminaban, luchaban contra el frío… todo lo cual consumía con creces esas 500 calorías. En realidad, tenemos un aporte calórico un 30% menor que el de hace 30 años, cuando el sobrepeso yla obesidad afectaban a un 14 o un 15% de la población (años setenta). Hoy afectan a un 55 o un 65% de la población.
Reporte en Guadalajara, Jalisco.
En los últimos siete años aumentó enMéxico la obesidad en niños de cinco a 11 años hasta 40%, lo que ya es un “gravísimo problema” de salud pública.
los países de recursos bajos y moderados, ha habido una transición nutricional relacionadapor cambios económicos y sociales acelerados, como es el alejamiento de dietas tradicionales hacia dietas “industrializadas” (comida chatarra) y un aumento hacia una vida más sedentaria, lo queprovocan la prevalencia de desnutrición y un aumento en el sobrepeso.
Algunos conteos que se han llevado en unos años:
De acuerdo a la OMS (Organización mundial de la salud), Cada año, mueren almenos: 2.6 millones de personas como consecuencia de su sobrepeso u obesidad. 4.4 millones de personas como resultado de niveles de colesterol elevados. 7.1 millones de personas como resultado de una...
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