Licenciado, educacion fisica

Taller teórico. Tema: voleibol. Grado 11. Tercer periodo académico

EL VOLEIBOL
•HISTORIA: 
El voleibol nació en 1895 en EE.UU, gracias al profesor de educación física William G: Morgan. En un principio, jugaban equipos de cinco jugadores. Se difundió primero por EE.UU,
OBJETIVO DEL JUEGO: El objetivo principal es conseguir enviar la pelota al Campo contrario, por encima dela red, de forma que el otro equipo no pueda devolverla antes que toque el suelo
TERRENO DEL JUEGO: Es una pista de 18 m x 9 m, separadas por una red de
2,24, m (chicas) y 2,43 m (chicos). La línea central está situada bajo la red
- Campo propio y campo contrario: cada equipo juega en su campo, y los dos campos son espacios por la línea central y la red.
- Zona de ataque: zona situada entre lalínea central a 3 m de la red
Zona de servicio: puede realizarse desde cualquier punto de la zona fuera del terreno de juego.
•La pelota: es esférica y ligera.
•Los jugadores: el equipo está formado por doce jugadores pero sólo seis
pueden estar en la pista, pueden efectuarse seis cambios en cada set.
Cada posición tiene un número adjudicado del 1 al 6 y deben moverse
3
3
2
2
1
1
|4
4
5
5
6
6
| 4
4
5
5
6
6
| 3
3
2
2
1
1
|

hacia la posición siguiente, en un movimiento de rotación en el sentido de
las agujas del reloj.
Los árbitros: hay un árbitro principal, un árbitro auxiliar, un anotador y de
dos a cuatro jueces de línea. No se mueven de sitio y el árbitro principal
está sentado por encima de la red. La ocupación de los árbitros es
determinarel lugar exacto donde bota la pelota.
•El partido: el equipo que alcanza los 25 puntos con una diferencia de dos respecto al otro gana el set, y el primero que consigue los 3 sets gana el partido
FALTAS Y SANCIONES: Si son faltas durante el juego tienen toda la misma sanción: la pérdida del punto
- Respecto a los toques: el mismo jugador no puede efectuar dos toques seguidos, pero si alternadoscon algún compañero. El equipo tiene que devolver la pelota al campo contrario después de un máximo de tres toques, si no es falta.
•Respecto al bote de la pelota: la pelota no puede tocar el suelo. Si va fuera
los jugadores pueden ir a buscarla o dejarla botar. Si la pelota bota en el
suelo fuera del campo pierde punto si el equipo que la ha tocado
anteriormente, la pelota bota dentro pierdeel punto.
•Respecto a la red: la pelota puede tocar la red. La red no puede tocarse con el
Cuerpo por ejemplo en un remate.
•Respecto al bloqueo: cuando hay un bloqueo se permite pasar la mano por
encima de la red.
•Respecto al tiempo: no es el tiempo el que determina el final del partido
sino el resultado. Pueden solicitarse dos tiempos muertos de 30 segundos,
en cada juego.

FUNDAMENTOSTÉCNICOS:
- El servicio: no puede intervenir ningún compañero antes de que la pelota Traspase la red.
•Saque de mano baja: más fácil y seguro. Se coloca la pelota sobre la mano, delante del cuerpo, a la altura de la cintura, la pelota no se lanza se espera el golpe con la mano libre y depende del movimiento del brazo.
•Saque de tenis: se lanza la pelota hacia arriba por encima de la cabeza.Mientras sube la pelota, el brazo se arma, y en el punto más alto se golpea
la pelota con la mano abierta y los dedos juntos.
LOS TOQUES:
•Toques de dedos: es el elemento más básico del voleibol. Actúa como una pasada a un compañero con la función de colocación de la pelota para el toque siguiente. Se toca la pelota con la yema de los dedos. Las manos se sitúan sobre la frente.
•Toques deantebrazos: es el elemento básico para la defensa. Este toque
se utiliza para la recepción, cuando viene del otro lado de la red. La pelota
tiene que haber perdido potencia y dirigirse a otro compañero para que
inicie el ataque, con los brazos extendidos hacia delante, las mano juntas y
apoyando la una sobre la otra.
El remate: elemento típico del ataque, difícil de ejecutar. Las fases del...