licenciado en educación física


LESIONES DEPORTIVAS DE CUELLO Y HOMBRO

LESIONES DE CABEZA Y CUELLO
Estas lesiones pueden ser las más peligrosas de todas las lesiones. Una lesión de cuello puede resultar en el peor de los casos en una parálisis permanente, así que estas lesiones deben ser tratadas con extremo cuidado.
SINTOMAS:
Dolor de cabeza, mareo
Pérdida de conocimiento (inmediata o posterior)
Pupilas desigualesSensación de un zumbido o entorpecimiento en brazos y/o piernas
Incapacidad de mover dedos de las manos y pies o las extremidades
Respiración dificultosa
Falta de atención
PRIMEROS AUXILIOS :
Llamar a los servicios médicos inmediatamente
Asegurarse de que el atleta puede respirar
Mantener al jugador calmado e inmovilizado (estabilizar cabeza y cuello en la posición en que fue encontrado)Mantener la temperatura corporal
Avisar a los padres o tutores inmediatamente
Facilitar toda la información útil a los doctores
A EVITAR :
NO mover al jugador
NO dejar al jugador sin vigilancia
NO superar los limites de su conocimiento. Pedir ayuda médica inmediatamente 






1. Contusiones y distenciones musculares:
Las contusiones musculares ocurren con frecuencia en diferentesdeportes de contacto. A menudo se localiza en los músculos erectores de la columna.
La palpación provoca dolor intenso que suele ser unilateral. El paciente con distensión muscular a menudo se queja de restricciones al inclinarse hacia adelante y cuando se levanta. Si la contracción es isométrica, es probable que el paciente tenga una lesión ligamentosa aislada.
El diagnostico se basa en laanamnesis más la exclusión de otras causas de dolor luego de la exploración física y en ocasiones con estudios de imágenes ante la sospecha de una fractura.
El tratamiento farmacológico es el mismo que para la lumbalgia aguda. Si el paciente tiene una contusión muscular, el pronóstico es bueno y es probable que pueda reanudar la actividad deportiva completa en algunos días. Sin embargo, una distensiónpuede impedirle realizar actividad deportiva por un tiempo relativamente largo. La movilización puede estar indicada si el examen parece revelar una lesión ligamentosa aislada y que se ha hecho crónica con limitación del movimiento de la región correspondiente al segmento afectado.
La aplicación de hielo y la información para el paciente son las primeras medidas terapéuticas indicadas. Si elpaciente tiene una distención muscular. Deberá entrenar en forma alternada luego de algunos días. Se recomienda la progresión gradual, durante un periodo de 3 a 8 semanas, a un tipo de actividad más competitiva.
2. Lesiones de la Médula Espinal:
¿Qué es una lesión aguda de la médula espinal?


La médula espinal es un haz de nervios que transporta los mensajes entre el encéfalo y el resto delcuerpo.
Las lesiones agudas de la médula espinal (su sigla en inglés es SCI) se deben a una lesión traumática que produce como resultado una magulladura (también llamada contusión), un desgarro parcial o un desgarro completo (llamado transección) en la médula espinal.
Las SCI producen como resultado disminución o ausencia de la movilidad, la sensibilidad y las funciones de los órganos del cuerpopor debajo del nivel de la lesión. Los lugares más frecuentes de lesión son las áreas cervical y dorsal. Las SCI son una causa frecuente de discapacidad permanente y muerte tanto en los niños como en los adultos.
Anatomía de la columna vertebral:
La columna está formada por 33 vértebras, que son las siguientes:
7 cervicales (en el cuello).
12 dorsales (en la parte superior de la espalda).
5lumbares (en la parte inferior de la espalda).
5 sacras* (en el sacro, situado en la pelvis).
4 coccígeas* (en el cóccix, situado en la pelvis).
*Al alcanzar la edad adulta, las 5 vértebras sacras se fusionan hasta formar un solo hueso, al igual que las 4 coccígeas.
Las vértebras sirven para estabilizar la columna y proteger la médula espinal. Generalmente, cuanto más alta sea la zona de la...