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Belleza y Salud

Los compuestos estrella para bajar de peso

Desde el ácido linoleico conjugado, té rojo y verde, hasta el clásico vinagre de manzana, repasamos los principales ingredientes de esos medicamentos que prometen disminuir nuestra talla.

Por Ángela Tapia F.
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[pic][pic]Vi. 29 de octubre de 2010, 14:52
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Ahora que la famosa sibutramina ha desaparecido, al menos en el mercado legal, es inevitable que los ojos no se posen sobre el sinfín de suplementos alimenticios, llamados “naturales”, que las farmacias ofrecen con entusiasmo en esta época del año.

Le preguntamos a dos nutricionistas de la Clínica LasCondes acerca de los principales compuestos se estos productos y ambas coincidieron en que si bien la mayoría de los medicamentos tienen su origen en la naturaleza -al igual que estos suplementos- en su mayoría, no hay estudios clínicos que avalen su efectividad para bajar de peso.
Estos son:

1.-Ácido Linoleico Conjugado (CLA, en inglés): Este es un componente natural de los alimentos que tienenun origen animal y que es posible encontrar en la grasa de la leche y en los productos lácteos, además de la carne de animales rumiantes. Tiene una importante presencia en varios productos publicitados como “quemadores de grasa”, y que incluso aseguran que pueden eliminar esas indeseadas reservas adiposas, sin necesidad de hacer ejercicio. Se habla que tras suministrarlo por, al menos, 12 meses,...
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